幼儿园安全跳绳活动：培养幼儿协调性，掌握基本动作！

【设计意图】

跳绳活动不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。幼儿跳绳，能增强体质，提高免疫力，预防感冒等疾病，是一种很好的锻炼方式，深得幼儿们的喜爱。跳绳是比较剧烈的全身性活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力，幼儿手脚协调配合，还可以促进幼儿协调性的发展。但是在跳绳时容易发生扭伤、摔倒等危险，所以应让幼儿了解跳绳时的注意事项。

【活动目标】

（1）幼儿知道跳绳时应注意什么。

（2）幼儿掌握跳绳正确的基本动作。

（3）培养幼儿的自我保护意识。

【活动准备】

折叠跳绳、课件。

【活动过程】

1.教师示范跳绳方法

（1）幼儿拿到跳绳以后不要乱扔。

（2）每个幼儿拿到绳子后，教师要先示范。教师示范跳绳的时候，要尽量离幼儿远一点。

2.幼儿练习跳绳

（1）幼儿练习的时候，要让他们彼此尽量离得远一点，避免相互干扰，或者相互弄伤。

（2）幼儿跳绳结束后，教师要教会幼儿怎样将绳子缠绕起来，然后放在筐子中。(www.xing528.com)

（3）如果教师看到幼儿用跳绳相互打闹，一定要立即制止。

3.跳绳实践

（1）选择适当的场地。

（2）穿着适当的服装。

（3）充分做好准备活动。

【活动延伸】

幼儿刚开始接触跳绳时动作要由慢到快，由易到难。先学单人跳绳的各种动作，再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作。引导幼儿在注意安全事项的同时探索跳绳的多种玩法。

（1）单人双脚跳：幼儿两人或三人一组，有一人双脚跳绳，其他人跟着节奏数数，看一看谁跳得多。

（2）双人双脚跳：两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

（3）多人双脚跳：长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿一起跳，看谁跳得多，多者为胜。

请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

【活动反思】

本次活动让幼儿知道了跳绳时应注意什么，并掌握跳绳的基本动作，培养了幼儿的自我保护意识。通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。