情绪理论：内脏变化引发的不同观点

情绪体验同时伴有生理和心理两种过程，情绪的理论试图对这两个过程以及它们的关系做出系统的解释，因而产生了许多不同的观点，进而形成了各种情绪理论。

1.詹姆斯-兰格情绪学说

在情绪的早期理论中，有代表性的是詹姆斯-兰格情绪学说。美国心理学家威廉·詹姆斯（William James）和丹麦生理学家卡尔·兰格（C.Lange）于1884年和1885年分别提出了相似的情绪理论：情绪产生于植物性神经系统的活动。他们把情绪的产生归因于身体外周活动的变化。按照常理人们习惯性地认为，先受到某种刺激，产生了某种情绪，才会引发机体变化和反应。但詹姆斯和兰格的见解却与此相反，他们认为，在客观情境之后首先发生身体内部的生理变化，然后才引起情绪的自觉体验。“没有生理变化，就没有情绪体验”。所不同的是詹姆斯认为大部分或主要的情绪是由内脏的变化引起的，而兰格认为所有的情绪都是由内脏的变化引起的。

2.情绪的动机-唤醒理论(www.xing528.com)

这种理论认为，情绪是唤醒、激活动机的一种持续状态，将情绪与动机相提并论。在这里介绍美国心理学家扬（P.T.Yong）的理论。1961年，通过实验研究指出，情感过程与感知过程不同就在于它产生动机作用并影响行为。他认为情感的作用主要有以下四个方面：一是激活、诱发行为；二是维持并结束行为；三是调整行为，决定其是否继续与发展；四是组织行为，决定神经活动模型的形式。扬的理论着重于情绪的动机作用，大量引用了唤醒概念，将情感看成愉快—不愉快两极之间的享乐序列、享乐程度不同，其唤醒功能也不同，对行为施加了不同的影响。

3.情绪的认知理论

认知理论认为，情绪的发生受到环境事件、生理状态和认知过程三种因素的影响，其中认知过程是决定情绪性质的关键因素。在这个理论中比较有名的是沙赫特和辛格的三因素论。美国心理学家沙赫特（S.Schachter）和辛格（J.Singer）在1962年做了一个实验。通过实验得出：情绪状态实际上是认知过程、生理状态和环境因素共同作用的结果。大脑皮层将外界环境信息、内部生理变化信息以及经验、情境的认知信息整合起来，产生了一定的情绪。