放弃也可以是有效选择，不一味追求绝对公平

不一味地追求绝对的公平

人都希望“公平”，但生活倒常常是“不公平”的。因为每个人的成功除了自己的努力外，还受许多社会因素或机遇的制约，所以，每个人的发展总是不平衡的。那些整天抱怨不公平的人是因为自己没有像其他人那样好的条件、优势，他们的抱怨不乏羡慕甚至嫉妒的成分在里面。他们不去勇敢地改变自身，而只是抱怨。

这世上没有绝对的公平，一味地追求绝对的公平，只会导致心理严重失衡，使自己变得浮躁不安。相反，那些从来不用公平衡量一切的人才是真正的勇者，因为他们有面对不公平事情的魄力以及心态，有积极改变的能力，所以，他们最终也会取得成功。

某君年已40岁，但直到现在仍未评上中级职称。不是其人水平不够、能力不强，近年来，他已出版4本专著，而是说不清的“缘由”，境遇不佳。先是当团委书记搞政工，教师职称无法评，转入教职从教后，教龄不到不能评，刚到年限时又恰逢工作调动，调动后因是不同专业系列，又等了几年，结果因不到这个系列所需的年限，又拖了下来。他想想很气恼，人到“不惑之年”，居然连中级职称还评不上，可他的学生早已头上有“衔”了。

不过，他又想通了，不公平是绝对的。他说：“我不能为此自寻烦恼，要给自己留一点心理的宽容量。”这话说得极是，留一点心理宽容量，是给自己下台阶，找出路。如果不是这样的话，步步逼近，岂不把自己逼急了吗？如果心理上有对待不公的承受能力，那么对暂时的不顺会表现出理智，而且通过努力不断校正落差，使自己时来运转。

放弃一味地对公平的追求，是一种对事物进行比较后的主观感觉，因而只要我们改变一下这种比较的标准，也能够在心理上消除不公平感。比如，自己这次没评上职称，觉得很不公平。但是如果换一个角度想想，就会发现这次评选职称的名额有限，许多和自己条件一样甚至强于自己的人也没评上，也许这样一想你就心安理得了。

放下对绝对公平的执著追求，结合自身实际情况努力奋斗，你也会成为让他人羡慕的对象。

美国心理学家亚当斯提出一个“公平理论”，认为职工的工作动机不仅受自己所得的绝对报酬（即实际收入）的影响，而且还受相对报酬（即与他人相比较的相对收入）的影响，人们会自觉或不自觉地把自己付出的劳动与所得报酬同他人相比较，如果觉得不合理，就会产生不公平感，导致心理不平衡，不公平感对健康产生的消极作用会十分明显。因此，人们必须采取措施来消除这种不平衡的心理，使心境稳定。(www.xing528.com)

一般说来，当我们遇到认为不公平的事情时，可以采取下述做法：

1.不必事事苛求公平。

人的心理常常受到伤害的原因之一，就是要每件事都公平。其实，世界上根本就没有绝对的公平，所以我们不必事事都拿着一把公平的尺子去衡量，否则就是自己和自己过不去。

2.设法通过自己的奋发努力来求得公平。

比如，有些人认为只要工作踏实肯干、业务能力强就应得到领导的青睐，而把主动与领导搞好关系的举动错误地当成了溜须拍马。其实，领导也是人，而人都需要得到别人尊重与肯定，所以有些看似不公平的事正是自己不成熟的观念与言行造成的。

3.改变衡量公平的标准。

不公平是一种进行比较后的主观感觉，因而只要我们改变一下这种比较的标准，也能够在心理上消除不公平感。