为男孩的心灵减减压
俗话说：“少年不知愁滋味。”在成人的眼里，天真无邪、无忧无虑就是孩子们的专利，在他们的世界里，没有忧愁，没有烦恼，更没有压力。然而，曾几何时，孩子那充满欢快的笑声消失了，脸上开心的笑容也不见了，取而代之的是烦躁不安的心情以及紧锁的眉头。
父母每天接孩子放学回家时，看看孩子身上背着的大书包，就能够想象得出孩子学习的压力。有些父母觉得只有给孩子施加压力，才能使他产生学习的动力。其实这些父母陷入了教育的误区，孩子在重压之下没有了喘息的机会，结果很有可能会适得其反。作为一个合格的父母，应该无条件地接纳孩子的一切“表现”，并学会与孩子共同成长。
一天，朋朋放学回家，一直不高兴，爸爸就问他是不是发生了什么事情，朋朋说：“今天下午上语文课，和晓林说话的人明明不是我，可老师却一口咬定就是我，还让我站着听课，真气人。”这时，爸爸说：“那真是很气人，明明不是你的错，可老师却偏偏说是你。”
朋朋觉得爸爸和自己是站在一起的，不满的怨气也就慢慢消了。这时，爸爸又说：“为了不让老师再冤枉你，你一定要做得更好，这样别人才找不出你的缺点，对不对?”
朋朋看着爸爸，重重地点点头，说：“我一定要让老师知道，我是个好孩子，不是他想的那样的。”
对于朋朋这样的情绪，最好的办法是疏导，而不是堵塞。因为堵塞只能是暂时的，到一定程度就会造成“决堤”，那时情况失控，就更严重了。而且，消极情绪得不到宣泄与缓冲，不仅会影响男孩的心理健康，还会引起身体上的一些疾病，像偏头痛等都是由于消极情绪长期累积而致。
男孩的消极情绪是一定要宣泄出去的，但是“宣泄”不是让情绪的“洪水”到处泛滥。如允许孩子一有怒气就大动肝火，一有痛苦就大哭大闹，一有冲动就蛮干一通。这种不正确的宣泄方式反而会激起新的不良情绪。父母要让孩子明白，宣泄一定要合理。(www.xing528.com)
那么，父母应该采取哪些方式帮助男孩疏导心理的压力呢？
第一，认真倾听男孩的心声。
要想帮助男孩克服压力，就要先了解男孩心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听男孩的倾诉。父母可以抽出时间和男孩面对面地交谈，专心地看着男孩，认真地听他说话。只有父母放下架子肯把心交给男孩，男孩才肯把心交给父母。这样，才能了解男孩心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
第二，和男孩一起分享自己的经验。
父母小时候和现在一定也曾经遇到过和男孩类似的困难，当时是怎样对待的或现在遇到了什么难题又是怎样处理的，这些都可以用通俗易懂的语言和男孩分享。比如，当男孩知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉男孩自己是怎样应付压力的，那实际上是为男孩树立了一个很好的榜样，也就增强了男孩克服压力的勇气和信心了。
第三，安抚受委屈的男孩。
父母应该明白，男孩情绪不好感觉到有压力的时候，任何批评、忠告都是听不进去的，更不要说斥责了。这时候，父母不妨顺着男孩的心意，对他表示最充分的理解，以便平衡男孩激动的心。事情过去之后，再心平气和地把道理向男孩讲清楚。
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