太极是阴阳的共同体，阴阳是太极体中相生、相长、相辅、相成而又相反相克的两种不同的范畴。亦即是“太极分阴阳，阴阳一太极”。在此用《阴阳鱼图》来分析、解释最合适、最科学（见第1章的图1－7）。在一天之内用昼、夜来比喻最恰当。白昼阳光普照是昼为阳，黑夜月亮当头是夜为阴。无昼就无夜，无夜也无所谓昼。旭日初升是夜的消去，冰轮乍起是昼的将逝。皓月当空的子时，往西偏斜即是白天将至。赤日正南的午时，移过分秒即是黑夜走来。当北美洲土地笼罩在黑夜之下，即是我神州大地正沐浴在光明之中。子与午是相对的，渐变的，才产生旦、夕。如果没有早6时和晚18时，又怎么能出现中午的12时和子正的0时呢？此即是《太极周天运行图》中的上下垂直的纵坐标与左右平行的横坐标。在一年之中表示“两至、两分”，在一日之中表示“子、午、卯、酉”。这种在日常生活中最常见的现象和浅显的道理，应是人所共知的。要在练拳时把它溶解到太极拳的“阴阳”之中。
夜有前夜、后夜之分，昼有上午、下午之别。如按照阴阳学说来解释：阴有太（至、老）阴、少阴；阳有太（至、老）阳、少阳。太阴也就是阴中之阴（图1－7中的下方），少阴是阴中之阳（图1－7中的左侧）。太阳也就是阳中之阳（图1－7中的上方），少阳是阳中阴（图1－7中的右侧）。
“阴阳”可以说是代表“对立统一体”的两个方面。所以在下边不同形式的说法，都可以称之为“阴阳”。(www.xing528.com)
注：我们中国人常说的“阴阳”是对日、月所言。广泛地说就是天、地，上、下，左、右，内、外。在习惯上一般通常地讲事物的表面的一方面称之为“阳”；与其相反的另一方面、内在不显著的称之为“阴”。向日者为“阳”，背日、向月者为“阴”。山的南麓为“阳”；山的北麓为“阴”。河的北岸为“阳”；河的南岸为“阴”。在生物界内男、公、牡、雄为“阳”，女、母、牝、雌为“阴”。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
