青春痘，少男少女的一大烦恼。其实，只要你能正确地认识与应对，也没有什么了不起。以下几则小秘密或许对你有益，不可不看哦。
青春痘不关性生活
一位高二女生向医生诉说，她于去年夏天脸上突然有许多痘痘“闪亮登场”，女伴们说与没有正常的性生活有关，只要结交一个男朋友就能不药而愈。她心里很慌乱，不知这个说法有没有道理。
可以肯定地回答：没有道理。“痘痘”在医学上称为痤疮，多发生于面部、胸部、背部等皮脂腺丰富的地方，可表现为丘疹、粉刺、脓疱等多种皮肤损害。发生原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、阳光过度照射、食物不当或乱用药物等有关，各个年龄层的人都可能与之结缘，并非是少男少女的“专利”。只不过处于青春期的男女更为多见，才有了“青春痘”这个雅号。
为什么青春期多见呢？主要缘于此阶段体内的性激素(主要是雄激素)分泌旺盛。随着发育逐渐成熟，内分泌系统趋于稳定，一般到25岁以后痘痘就会逐渐自行消失。而到了这个年龄段，不少女性都“名花有主”甚至结婚了，因而给人一种假象，是男朋友（性生活）治好了青春痘。其实只是一种时机上的巧合，与男朋友风马牛不相及，不结婚照样会好的。
一般而言，青春痘属于一种生理现象，是青春期这个特殊时间段的产物，过了这个时间段多会自然消失，勿需特别处理，平时只要注意皮肤护理及饮食调理就可以了，如用温水洗脸，适当多吃一些含维生素丰富的水果与蔬菜等。当然，如果脸上的痘痘太多，甚至形成粉刺和黑头，求助皮肤科医生就显得必要了。记住：不可盲目听信一些没有科学道理的传言，以免弄出事来。
西方式饮食难辞其咎
痘痘“闪亮登场”的原因很多。近来，美国研究人员提出了一个新概念：西方式饮食模式是青春痘的真正祸根。
研究对象是巴布亚新几内亚岛上的居民和巴拉圭的猎人等两类非西方人群。研究者观察了1 200名10岁以上的巴布亚新几内亚岛居民以及115名巴拉圭猎人，都没有长过青春痘。然后调查了这两类人群的饮食习惯，发现前者几乎不吃谷类食物和精制糖，主餐是水果、椰子和鱼；后者也是以蔬菜以及山薯、花生、玉米、大米等为主食，上述两类人群与典型的西方式饮食模式人群形成鲜明对照的是，西方人79%～95%都曾出现过青春痘。
专家们据此分析，西方式饮食模式是青春痘的一个重要成因。西方人嗜吃面包、蛋糕、薯条等高糖类，这些食品中的大量糖会引起体内荷尔蒙的变化，进而改变皮肤状况，最终引发青春痘等皮肤问题临身。
由此提示，少男少女们要想远离青春痘之烦恼，切忌盲目追求西方式饮食模式，要少吃面包、蛋糕等高糖类食品才是。
与多囊卵巢综合征有牵连
18岁的盈盈半年前出现青春痘，几乎集中在口鼻的周围，细看不少痘痘还有发炎的征象，用了不少内服与外用药都不见效果。后来，辗转求治于市中心医院，被确诊为多囊卵巢综合征。
刚才说过，青春痘多是一种生理现象，但也有少数缘于某些疾患作祟，此时的痘痘便成为了疾病的一个信号，盈盈就是一个典型例子。
多囊卵巢综合征是一种妇科疾患，指的是卵巢发生了多囊性改变。我们知道，青春痘的形成主要是皮脂腺分泌过多，导致皮脂淤积堵塞，进而引发毛囊炎症所致，而皮脂腺的分泌又是由性激素（特别是雄激素）所掌控的。当卵巢发生多囊性改变后，分泌的性激素（特别是睾酮等雄激素）随之增多，促进皮脂腺大量分泌，从而引发大量痘痘“破土”——这便是多囊卵巢综合征伴有痘痘的症结所在。(https://www.xing528.com)
因此，当你像盈盈那样冒出了难以用通常办法解决的青春痘，要想到可能得上了多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征的痘痘有其特色，比如症状重，有较多的炎性丘疹、结节甚至囊肿，皮肤显得特别油腻且毛孔增大；痘痘主要分布在面部中下区，尤其是口鼻周围；病程迁延日久，常规用于治疗“痘痘”的内服或外用药无效。此时明确诊断，按照病因来治疗当为关键举措。
青春痘也要打假
一位23岁的准新娘，年底就要步上红地毯，但脸上的痘痘让她焦虑不安，近几个月来进行了一连串的“战痘”行动，如定期跑美容院，服用避孕药，结果都是功败垂成，痘痘有增无减，被迫到医院皮肤科求诊。医生仔细检查后发现，困扰她的根本不是青春痘，而是一种称为多发性扁平疣的皮肤病，随即按扁平疣治疗，很快痊愈，往日的光彩亮丽又回到了她的脸上，拍了婚纱照，快快乐乐准备成为新娘子。
这位准新娘启示我们，不要将脸上的小疙瘩统统归于青春痘，有些是某种皮肤病在脸上的踪迹。换言之，青春痘也要打假，比如——
（1）职业性痤疮：如长期接触汽油、柴油、润滑油、石蜡、含氯化合物等引起的痤疮。其特点是小疙瘩亮相的典型部位是眼旁附近、颧骨处，少数在会阴、手背、四肢及躯干等部位，有瘙痒感。
（2）毛囊虫皮炎：由毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易罹患。其特点是面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑。
（3）痤疮样药物疹：服用了碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等药物诱发，特征是皮肤及躯干出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。
（4）扁平疣：不慎感染了一种称为人类乳突状病毒造成的，多为针头到米粒般大小，外观略呈圆形、椭圆形或不规则状，稍有突起而形成平顶状的颗粒，呈浅褐色、粉红色或正常肤色。好发于脸部，特别是额头以及四肢，一般没有自觉症状。
上述冒牌货与青春痘颇为相似，只有皮肤科医生才有鉴别的能力。因此，一旦脸上冒出了痘痘，应及时到医院皮肤科就诊，在搞清楚真假之前，千万不要擅自行事，那位准新娘的“前车之鉴”不可忘怀哟。
青春痘可降低冠心病发病率
如果你是一个男孩子，青春痘正在你的脸上“前赴后继”，你肯定烦恼不已。不过，大可不必悲观，没准坏事会变好事。知道吗？医学专家新近发现，青春期的男孩如果脸上长痘痘，到老年时得冠心病的概率会很低，因冠心病而死亡的概率比不长青春痘的男孩低67%。
英国及新西兰的研究人员研究了1万余名男学生的健康资料，其中18%曾长过青春痘，他们到了老年时因冠心病死亡的概率为不长青春痘男生的33%。解释是：青春痘是由于男性荷尔蒙分泌过剩引起的，而男性荷尔蒙对心脏有一定保护作用，可降低血液中的脂质含量，动脉斑块不会轻易形成，发生动脉硬化的危险大大降低，心脏自然就安全了。
看来，长了青春痘，脸上虽不雅，心脏却受了益，这不正应了老祖宗的一句名言“祸兮福所伏”了吗？两相权衡，算得上不幸中之大幸。
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