欣赏绘画是一种高尚的审美情趣。许多人都喜欢在家里挂上一两幅画,以点缀环境,丰富自己的精神文化生活。不论欣赏者的文化水平高低,都能从深刻反映现实的优美绘画中得到美的享受,得到启发和教育。
观赏绘画是一种有益于人体身心健康的活动,夏季观画宜多看山水、花卉、鸟兽、松竹之画。中午气温高,难以成眠,或午睡后感到不畅,或难消长昼,此时观画,可养心神。翻看山水画集,就为那一座座宏伟的大山拔地而起直耸云霄的气势所感染,就会被千姿万态异石奇景所迷,亦为鸟语花香所醉。心入画中,置身其间,目怡耳愉,心畅神乐,可起到养生作用。
中国画同其他画种不同,十分讲究画品和人品的一致。书画家的精神修养,会从画面上体现出来,能给人以精神上的享受。同时中国画无论工笔还是写意,都不是纯粹的写实,而是讲究形神兼备。好的作品让人耳目一新,精神舒畅,这是药物所不能及的。中国画还特别强调写意境,尤其是“文人画”,在一幅画上熔诗、书、画、印于一炉。这些独具民族特色的艺术呈现出一种意境,在考核中意境是艺术家的创造。画家本身和欣赏书画的人都能感到赏心悦目,杂念顿消,而达到自然“入境”,起到积极休息的作用。这种净心“入境”的欣赏,能使各种情绪和失调的心理功能得到恢复和平衡,久而久之定会对人的健康有所裨益。古代书画专著所讲的“定神”“通神”“逸抑”就是这个道理。(www.xing528.com)
人的精神状态与机体健康有着十分密切的联系。观画是欣赏艺术,是一种审美活动,它必然要引起病人的想象。想象能调节交感神经系统,直接影响免疫力。人体最重要的捍卫者是淋巴细胞,其中主要包括T淋巴细胞和B淋巴细胞。心情沮丧或忧伤时,T淋巴细胞和B淋巴细胞对刺激反应降低,淋巴细胞活性下降,而血液中抑制免疫反应的物质明显增高,导致疾病发生或病入膏肓;乐观积极,心情舒畅,情况则恰好相反。这足以说明人的精神状态能加强或抑制免疫系统的功能。患者观画入迷,如能达到“宠辱皆忘”的境界,精神十分愉快,从而促使身体分泌一些有益于健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质,起着调节血液流量,增强免疫功能的作用,进而促进病体康复。
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