刘颖是一家网站的电话业务员，薪水低，没有保障，还整天提心吊胆的怕没有业绩。若哪个月没出单，老板的脸色就特别难看，还会把她说得一无是处，她在这种压力下工作简直是度日如年。更可悲的是，她的男朋友也不争气，毕业三年了一直没有找到合适的工作，目前在家酒吧做服务员，生活黑白颠倒。
由于薪水较低，刘颖和男朋友选择了在郊区住，那里的条件很差，一套房子里大约住着20多个人，共用一个厨房和一个卫生间，平常上下班的时候特别拥挤，就连晚上睡觉也被邻居吵得难以入眠。刘颖是一个有追求的女孩，不想永远做一个“虾米青年”，更不甘心待在那个小公司里永远做电话业务员。她想跳槽！
有一个周末她去人才市场闲逛，看到一个很有名气的大公司招聘业务员，薪水待遇不错，刘颖觉得自己很符合对方的条件，就想去试试，人总是要往高处走的，如果只做个小小业务员，永远不会有出头之日。
为了自己的梦想，为了能早日成为一个白领，刘颖说跳就跳，她果断地辞掉了原来的工作。她对自己充满了信心，一是自己具有本科学历，二是自己有好几年的营销经验，三是她不怕挑战。在招聘中她得到了人事经理赏识，并非常诚恳提出对其各方面待遇从优考虑的承诺。第二天她就高高兴兴地上班了，虽然开始状态不是很好，但她很快就适应了，比起那些新员工，她的经验丰富，比起那些老员工，她更有激情。
转眼就过去了一年，她的薪水涨到了5000元，销售经理很欣赏她的工作能力，准备重点培养她。公司发年终奖金的时候，刘颖还额外地拿到了总经理特批的1万多元奖金，作为她跳槽的损失补助。有了领导的栽培和奖励，刘颖更加珍惜这份工作。在第二年，她跟着销售经理学经验长见识，能力提高很快，到第三年就破格做了销售经理，而他的师傅则成了副经理。那时，她已经和男朋友分手了，一个人在市区租了一套一居室的房子住。
这就是刘颖跳槽的故事，她从一个小小的“虾米青年”，一跃成为了白领，跳槽就是她实现这一切的跳板。我们可以想象，如果刘颖还待在那个小公司里做业务员，她今天会是什么样子呢？也许，她依然看着老板的脸色过日子，不停地抱怨工作压力大；依然拿着微薄的薪水生活在城郊的“虾米青年”聚集村，看不到未来，也没有幸福感；依然和不争气的男朋友为生活的琐事争吵，想分手也没有勇气……
“跳槽”，顾名思义就是离开这家公司去另一家公司谋职。对于跳槽是好是坏，很多人都众说纷纭，但相对过去的“铁饭碗”它是进步的。跳槽这个词是最近几十年才出现的，确切地说市场经济出现后跳槽才有了可能。在计划经济时代，大学毕业后国家会分配工作，这份工作可能一干就是一辈子，即便是工人，也不能随便换工作。那时只有工作的调动，而这种调动个人是没有自主权和选择权的，组织上同意你调你才可以调，至于调到哪里则完全是组织的安排，你无法掌握自己的命运。
改革开放后，除了政府机关和事业单位之间不存在跳槽外，包括国有企业和私有企业掀起了跳槽热，跳槽是再平常不过的事情了，每个人的一生中都会有遇到，有的一年都跳槽好几次。当然，你也可以从事业单位跳槽到企业，前提是你舍弃前程和待遇。
不过，跳槽是企业不愿看到的事情，觉得是对自己企业发展的一种损失，造成很多项目和工作因为某个人的离去而无法完成，所以企业宁愿开除那些不合格的员工，也不愿看到员工频繁跳槽。他们会利用苛刻的劳动合同来限制员工跳槽，如此看来，劳动合同在保障员工的利益的同时，也被企业用来束缚员工，防止人才的外流。
但那些企业却忽略了一条：如果整个社会都不跳槽的话，那么企业将无法引进优秀的人才，只能自己花费大量精力培养各种优秀人才。在市场经济的今天，这种做法无法适应残酷的市场竞争。可以说，跳槽的产生有利于企业得到最优秀的人才，跳槽在推动整个社会的人才资源的优化配置方面起到了很大的作用。
跳槽不仅对企业对社会有着积极的作用，对个人也有着很积极的作用。一个人不会一辈子只做一份工作，人总是要往高处走的，不要为暂时的薪水和福利而满足，容易满足的人只能做一个默默无闻的小人物，永远停滞不前。一个人要想获得成功，目光必须看得更高更远才行，要往高处跳。
有时候，一个人的目标和野心是很难在一个公司里实现的。一方面，在你起步的时候，你可能在一个小公司，那里发展空间有限，可能你很出色，但其他优秀人才占据着重要位置，你只能默默地干着平凡的工作，拿着微薄的收入，难以有上升的机会。所以，要想有一个好的发展，必须通过跳槽求得发展，比如先在小公司干，然后再到中型公司，最后再到大公司，这样才可以接受挑战，让自己的才能得到充分发挥。另一方面，很多工作未必适合你，你必须通过跳槽的方式选择最适合自己的工作。
虽然跳槽是“虾米青年”实现白领梦的一个跳板，但未必适合每个人，有些人越跳越好，而有些人因为跳槽而损失惨重。下面这个人的烦恼就是盲目跳槽造成的：
小王在大学里学的是广告专业，在校期间曾到一家广告公司兼职实习，到毕业后被聘用为正式的员工。但他并不喜欢广告这个行业，于是他就跳槽到另一家公司做人力资源管理工作。虽然该工作不是他的专业，但他愿意学。然而这个公司的管理却很混乱，他没有学到什么，也未能发挥自己的才能，很快就被老板炒掉了。
之后，小王又跳槽到一家国际货运企业做了人力资源方面的工作，负责招聘。可没干几天，发现不行，再次跳槽。半年后，他再一次跳槽到了一家私企公司担任培训专员，这次也没干多长时间，因为金融危机来袭，作为新人的他被无情裁掉。(www.xing528.com)
几个月来的跳槽生涯让小王既劳累又迷茫。当他看到昔日的同学都已在广告行业混出一片天地，而自己依然没有找到自己发展的方向，连本专业的相关知识都忘得差不多了，再想回到广告行业还得从头学起。
可见，跳槽是件很谨慎的事情， 跳好就有好的发展，跳不好对自己的职场发展会很不利。根据调查发现，以下几类人不适合跳槽。
1.刚参加工作，什么经验还没有时
我们前面多次讲企业很看重工作经验，如果在一个公司什么都没学到就跳槽去另一家公司，这样每一份工作你都得从头学起，每次都要做无经验的新员工。这样对积累工作经验、提高工作能力是很不利的。因此，刚进入职场要踏实一些，不要在一无所有时就频繁跳槽，你应该在自己有足够实力时再跳。
有些人跳槽不是翅膀硬了想飞，也不是觉得工作不适合自己，而仅仅是因为自己无法适应环境，很多情况是他们的性格造成的。比如有些人性格比较内向，不想和别人交流，朋友不多，老板也不待见，这样他就会有种孤独感，跳槽对他来说是种逃避和解脱。还比如，你的性格暴躁，经常和公司里的人发生矛盾，有时候还和老板吵闹，看谁都不顺眼，就想通过跳槽离开这个鬼地方。在职场不能因为不适应环境或者与别人的关系不好就跳槽，你应该努力使自己适应环境，并努力改善与大家的关系。
3.近期正在进行学习和培训的
工作期间的学习或培训也是提升自己职业含金量的一个必备手段，使知识结构从“单行道”变为“立交桥”，通过不断完善自己，才能在社会上拥有更好的立足之地。如果你近期在培训时想跳槽，从某种程度上来说，很可能导致培训的中断，辞职、找工作、适应新工作需要花费很多时间，这样你的培训就被耽搁了。另外，你在相应的职业资质还没有取得，你的含金量就难以体现出来，往高处跳就有难度。你只有通过培训取得了好成绩，拿到了相关证书，你的跳槽才会顺利一些。
其实，跳槽是需要条件的，只有在你具备条件的情况下，跳槽才能成为跳板。比如，你是否具备跳槽的实力，是否做好了充分的准备，有没有选对跳槽的对象，这些问题都必须考虑清楚。为此，专家提醒广大求职者，你在下面情况才可以跳槽：
①发现自己的能力应付将要选择的工作绰绰有余，或是发现了自己真正感兴趣的工作时再考虑跳。
②人才市场有充足的适合你的岗位时。
③跳槽之后的工作能给你的未来职业发展产生良好的效果时。
④具有了积极成熟、面对压力的心态时。
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