高尔夫规则与礼仪：入门必学

高尔夫运动虽然起源于苏格兰牧羊人的游戏，但它对打球者的礼仪提出较高的要求。事实上，高尔夫球选手的行为规范比其球技更重要。球打得差没关系，即使是初学乍练的新手，如果懂规则、守礼仪，照样会赢得尊重；相反，哪怕球技再高超，但是举止粗俗，恶习连连，定会遭人唾弃。所以球员不管如何标榜球技和球龄，或者展示昂贵的球具和一身名牌行头，只要看看他在球场上的举止是否遵守高尔夫礼仪，就能区分出他是一个名副其实的高尔夫球手，还是一个只会拿着球杆在场上玩票的。通过球员的场上表现，人们可以观察到他是否热爱这项运动、是否理解高尔夫的传统并尊重一起打球的同伴，进而对球员个人的教养和人品作出评价。

高尔夫礼仪作为高尔夫运动最重要的组成部分，自始至终都伴随着这项运动的发展，成为高尔夫区别于其他运动项目的特点之一，所以高尔夫也被称为“绅士运动”。

高尔夫礼仪的部分内容被写进了《高尔夫规则》，但也有一些约定俗成的规范并没有以文字的形式出现在规则条文中。与礼仪有关的规则有些是适用于整个球场和练习场区域的，有些则是针对特定区域如发球台、果岭的。

高尔夫运动对着装有特别要求，这也是该项运动在长期的历史发展中所形成的独特高尔夫文化的一部分。

高尔夫运动着装要求，参见图2-1-1。

图2-1-1　高尔夫运动着装要求

高尔夫服装以舒适、整洁为原则，不论男女，都应穿有领的上衣和长裤。女士着装可以时髦一些，上衣可无袖，但必须有领子，不可穿过短的短裤或短裙，尤其不可穿吊带衣或吊带裙。过于暴露有伤大雅，并且容易被晒伤。

球员不允许穿圆领汗衫、无领T恤、吊带背心、低胸露背装、超短裙、牛仔衣裤（或用牛仔布做的其他衣饰）、连衣裙、透视装服装上场。穿着不得体的服装出入高尔夫会所，对俱乐部及个人来说都会显得突兀。球鞋方面，大部分俱乐部出于保护草坪的需要，规定在球场上只能穿着特制的胶钉球鞋或运动鞋，不允许穿凉鞋。

（1）高尔夫球鞋，运动袜，高尔夫类短裤、短裙或休闲裤以及带领的衬衫和T恤。

（2）短裤和短裙的底边不能高于膝盖上方4英寸。

（3）帽子必须穿戴适宜，帽舌向前。

反之，如图2-1-2所示则是女士不正确的着装：

图2-1-2　女士不正确的着装

（1）无袖、绑颈露背、吊带衫、连衣裙、超短裙、运动装、训练服。

（2）牛仔裤、牛仔布类衣服、迷彩裤和工装长裤或短裤，慢跑或网球短裤、足球短裤、沙滩裤和田径服。

（3）带铁钉的高尔夫球鞋。

（4）高跟鞋、平底皮鞋。

（1）高尔夫球鞋、运动袜、合适的短裤或者长裤以及一件高尔夫恤衫（带领或高领）。

（2）T恤必须束进裤腰中。

（3）帽子必须穿戴事宜，帽舌向前。

反之，如图2-1-3所示则是男士不正确的着装：

图2-1-3　男士不正确的着装

（1）T恤、圆领或V领衬衫、运动长裤或短裤。

（2）牛仔裤、牛仔布类衣服、迷彩裤和工装长裤或短裤，慢跑或网球短裤、足球短裤、沙滩裤和田径服。(www.xing528.com)

（3）带铁钉的高尔夫球鞋。

为自己和其他会员提供便利，预约后因故无法到场，应事先通知球会，避免造成空组，便于球会的管理和运营。

守时是高尔夫球员必备的素质之一。要预留足够的车程时间，至少提前30分钟抵达球场，并在开球前10分钟到达出发站等候开球通知。如果同组的球友迟到，则需要等他一起下场，并通报俱乐部出发台另外安排出发组别，而不能强行上场开球，干扰俱乐部的管理和其他会员的打球次序。

球员应尊重球场编组人员所安排的编组顺序，不应随意跳组。开球以前，应在口袋中准备若干球座（如图2-1-4所示）和若干个球标（如图2-1-5所示）或硬币，以及果岭叉。

图2-1-4　球座

图2-1-5　球标

果岭叉是一个非常简单的工具，由一小片铁皮做成，铁皮中间开一个叉，支起两只脚，如图2-1-6所示。这个工具虽然简单，却是修补果岭的好帮手。国内的球童常有帮助球员完成修补果岭的任务，若带上一个果岭叉，在上果岭时实时修补果岭，会让球员显得更为专业。

图2-1-6　果岭叉

用果岭叉修理球痕时须注意不要将果岭叉插入果岭落痕处，然后往上挑凹陷的草坪，这样会给草坪造成二次破坏。正确的方法是将叉子竖着插入凹陷处周围，将草和土往凹陷处挤压，然后用推杆或者其他工具将草坪压平。

高尔夫被称为“绅士运动”，球员应处处体现出绅士风度。在第一洞发球台开球之前，应主动与同组球友打招呼，无论是同伴还是对手都应作自我介绍并握手问候，并祝对方好运。在球友开出好球后也别忘了为他喝彩，喊上一句：“好球！”

有的球员下场打球，可能会有司机或随行人员同行。此时，妥善安排随行人员，并要求他们遵守俱乐部规章就显得特别重要。俱乐部会所大厅是专供会员、来宾使用的区域，球员应事先提醒随行人员注意仪表和行为举止。衣衫不整、歪坐、打瞌睡、旁若无人地大声打电话等不当举止，不仅影响自身形象，也是对其他会员和来宾的不尊重。尊重其他会员的权益也是保护自己的权益，球员可安排随行人员到专门的区域休息或用餐。

高尔夫是一项需要球员精神高度集中的运动，任何声响、动作都有可能影响击球的质量，击球时如果有人在旁边说话、谈笑、走动或是因整理、摆弄球包内的球杆而发出响声，球员将很难集中精神挥杆或推球。有的球友喜欢大声喧哗、大喊大叫或是哈哈大笑，这是十分无礼的行为，不但影响同组伙伴，而且干扰附近球道的球友。观看比赛时应将手机关闭；非正式比赛或是好友之间打球消遣时，可以将手机调至振动状态。但是为了不影响其他球员或自己，关闭手机或者让手机保持静音状态才是最佳做法。

遵守高尔夫礼仪既是对场上球员的尊重，也是观众良好个人素质的体现。在高尔夫比赛前，主办方会反复提醒观众观看比赛的一些注意事项，但总有一些不听劝告的人我行我素，最终换回的是球员和其他观众的厌恶、白眼甚至斥责，给自己造成不必要的尴尬。

球员在两次击球之间等待时间过长，会变得不耐烦，从而失去击球的动力。所以，为了让大家尽情享受打高尔夫球的乐趣，球员应保持适当的打球速度。一般情况下，打一轮18洞的合理时间大概是4小时15分钟，打一轮9洞的合理时间应控制在2小时以内。

打球时应遵循“慢打快走”的原则。当前一组的球员走出击球的射程范围之外时应迅速击球，击球缓慢不但会给同组比赛者造成困扰，也会给球场的运作造成麻烦。

诚信自律是高尔夫运动的精髓所在，在球场上的任何作弊行为都是对他人的不公平和不尊重，欺诈和蒙骗是高尔夫运动的最大耻辱。自律、自重是高尔夫球员的必备品质，做一个懂规矩的球员比做一个打球高手更重要，所以一个值得信任的高尔夫球员即便在没人注意到的时候犯规也会诚实地处罚自己。

球童是球场安排的工作人员，是球员的助手和伙伴。通常，球员在打球过程中只有球童可以按照规则帮助他，因此球员应当努力与球童建立良好的合作伙伴关系，尊重球童的人格，努力做一个善解人意的高尔夫球员。球员应当把球童视为自己的家人，多一分关心、体贴，尽量减少球童的负担，并力所能及地帮助球童做一些平整沙坑、修整球洞区上的球痕之类的事情，这样球童才可以更好地帮助球员。

有的球员把球童视为自己的奴仆，颐使气指，吆五喝六，打坏球的时候更是过分，动辄对球童发脾气，把球童当成出气筒，更有甚者对球童大打出手，肆意欺辱。这种行为不仅有损高尔夫礼仪，而且折射出球员的品质低下和德行丑陋。一个不尊重他人的球员永远不值得他人尊重。

高尔夫是一项高雅的运动，要遵守很多规则。观看高尔夫赛事的观众应该了解相关的礼仪，不仅参赛的选手要穿专业的服装，在现场观看的观众也有一定的服装限制。观众进入高尔夫球场时不要穿牛仔裤，另外为了保护草地还要穿平底鞋。

观众观看比赛时不能进入选手比赛的球道，赛事单位为了规范观众看球的路线，会提前用围绳把球道和果岭围起来，禁止观众走近，如图2-1-7所示。这既是避免观众距离太近影响选手击球，也是防止观众被球误伤。在球员准备挥杆的时候，球场边的观众必须保持绝对的安静，原则上连稍微挪动位置也是不允许的，因为脚步声同样会对场上的球员产生干扰。

图2-1-7　高尔夫比赛现场用围绳隔开观众

比赛时，球员处于高度紧张状态，照相机的闪光灯会对球员造成很大影响，甚至可能影响比赛的最终成绩。观众不允许同步拍照干扰球员，尤其注意任何时候都要关闭相机的闪光灯。部分比赛，普通观众是不能携带手机和相机等进入比赛区的，即使是专业的摄影师，在球场上也不能在选手挥杆的时候拍照。如确实需要拍照，无论是在发球台、球道还是在果岭区域，都一定不能在球员击球时按快门。

高尔夫场地维护成本极高，场地的整洁与卫生需要大家共同维护。球场上尽量避免吸烟，若真的需要吸烟，应事先征询同组其他球友的意见。吸烟后应将烟头熄灭并扔到球场上放置的烟灰缸或其他地方的垃圾筐内，在果岭上推击时不可以吸烟。乱扔烟蒂和垃圾，随地吐痰、小便，既破坏了高尔夫球场洁净的环境，也有违绅士礼仪。