中小学生注意力的因素及影响，多动症患者需及早治疗

影响注意力的因素

孩子的注意力由注意的集中、注意的速度、注意的分散、注意的分配这几个概念构成。指向性和集中性是注意力的两个特点。孩子注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。年龄越小，控制注意力的时间越短。因此，绝大多数情况，孩子并没有问题，孩子大了会逐步地提高注意力。

对于超出正常范围的注意力不集中，有几种这样可能引起孩子的注意力不集中的因素:

一、发育比较迟缓

孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增加，但每个孩子发育程度不尽相同，有一些孩子快一些，有些孩子慢一些。

二、没有养成好的习惯

培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。孩子在幼儿园的时候就不能没有养成良好的时间观念，写作业的时间就是写作业的时间，不能和看电视并行。一些孩子边写作业边看电视，孩子写作业就顾不上看电视，看电视就顾不上写作业，最终导致孩子在干一件事的时候老想着另外一件事情，注意力永远集中不起来。一些家长对学龄前的孩子，忽视了注意力的培养，致使这些孩子上小学后，很难适应正规学习。表现在上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。

三、对所要精力集中的事情没有兴趣

比如，孩子对老师讲课没有兴趣，脑子里总是在想自己想做作的事情，就会注意力不集中。没有兴趣的原因:①没有得到老师的肯定;②老师经常批评;③一种更为普遍的情况，就是老师讲的内容孩子都已经听懂了，孩子就会分散精力;④老师讲的东西听不懂，无视孩子的喜好，不仅限制、阻止孩子，诸如看课外书、玩游戏、做手工、户外活动，还一味地按照家长的喜好，强迫孩子从事自己不喜欢、没有兴趣做的事情。如果一个小孩子愿意做某一件事情，而家长却禁止他去做，就很可能会使孩子的注意力不集中。

四、家长不经意的导向

美国儿童教育学者发表的一份研究报告显示，玩具过多容易影响孩子的智力发育。英国牛津大学教育心理学教授凯茜·茜尔娃历时数年，对3000名年龄在3～5岁之间的孩子进行了跟踪调查，发现那些玩具较少的孩子，由于父母与他们一起阅读、唱歌和游戏的时间更多，要比那些家境优越、玩具成山的同龄小朋友智力水平高。儿童教育工作者的奥汉·伊斯梅尔也发现，他10个月大的儿子卡梅伦在圣诞节收到了大量玩具礼物后，却变得不会玩了。“他不停地拿起一个玩具，摆弄两分钟就放下，再拿起另一个，没过多久又失去了兴趣，最后往往是拿起一只拖鞋之类的东西来玩，而以前他每个玩具能玩上十几分钟。”

五、对孩子不切合实际的要求

现在孩子参加的课外训练班过多，其实多数都是家长的意愿，殊不知这样的做法也恰恰是形成注意力不集中的因素。孩子的天性是玩，您把他课余的时间都占满，他怎么办，只好在训练的课堂上自己想办法玩了。久而久之，注意力不集中的习惯也就形成了。况且当课程太多的时候，孩子都无法保证上课的时间。当一个孩子一周甚至连一次培训时间都无法保证时，即使到了学习班，也难以集中精力，更不要说提高成绩。

六、家庭对孩子呵护过度

当家长过度溺爱，任何事情都帮孩子代劳，久而久之，就会使孩子产生严重的依赖心理，什么事也不用自己去做。只要持续用脑的事，他都会懒得做，而逐渐地变成一个懒惰的人。而懒惰的人没有意志力，也就不可能集中精力。而一个注意品质的人，很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。像科学家在做实验、在计算时，就必须要全力集中，还要配合坚强的意志力。所以，过分呵护的孩子没有意志力，也就难以培养出持久的注意力。

七、孩子看电视、玩游戏过多

当个体沉溺于某些事情或意识范围狭窄时，注意范围亦会相应缩小，因而引起对其他事物的注意力下降，比如上网、游戏成瘾性等。(www.xing528.com)

电视节目的特点就是画面生动活泼，孩子习惯了热闹，到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视节目虽然也能增进孩子的知识，但是对于孩子来说完全是被动的学习，没有对答，没有互动，不利于创造性思维的培养，语言也容易发展迟滞。美国的科学家经过研究，发现小时候看电视越多的孩子，到了上学时，注意力不集中的比例越大，甚至感觉是电视的刺激强度过大而重新布局了大脑。所以，美国建议两岁内的婴儿不要看电视。

八、某些生理疾病

某些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中，这些脑区活动比较弱，就容易引发问题。其中，以儿童多动症也叫注意力缺陷障碍(ADD)为最典型，它是儿童时期的常见病。这些孩子几乎片刻不停，忙忙碌碌，被各种事物所吸引，虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之事也无法集中注意力。大约有1/3的儿童多动症患者病情会延续到成年，并且会带来后遗症，如性格问题等，像这类孩子就具有注意力分散度较大的性格特点，应该及早到医院给予治疗。

九、环境对孩子的注意力也很重要

家长首先要自己安静，不要做分散孩子注意力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等。有的家长总是担心孩子不能自觉，所以他们总喜欢在孩子做功课时对孩子提出问题。“做几道了?还有几道?”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也是总被打断。

此外，当人们心理压力过大、高度紧张、焦虑困倦、睡眠不足、疲乏或抑郁时，注意力往往难于集中。

专注力的4种类型

因为先天性格有所不同，所以每一个孩子的专注力表现也不一样。总体来看，孩子的专注力大概可分为4种类型。因此，在我们培养孩子的专注力之前，应该先来观察一下孩子属于哪一种类型，然后才能对症下药。

1.拖拖拉拉型的孩子

要这一类型的小孩专心没有问题，但是要他静下来专心做事，却得让家长花费不少力气。他们的性情大多容易紧张、敏感或羞怯，可能每天都需要妈妈唠叨，他才会把该做的事做好。做功课时可能又喜欢东摸西摸，等长大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，他们一直给人一种“不负责任”的印象，属于专注力最低的孩子。

2.复杂型的孩子

这一类型孩子的专心情况如何，要看他当天的心情、环境、身体状况而定。如果生理或心理稍有不适，很可能就会对专注力表现产生巨大影响。在未成年以前，大部分的孩子都属于这一类型。不过，复杂型的孩子似乎更不能忍受任何事来影响他们。如果想要让这些孩子专心，除非是活动特别有趣或是他非常喜欢这些伙伴，不然的话，他一定会立刻离开，去做自己真正想做的事。

3.稳定性极高型的孩子

对于这一类型的孩子来说，虽然也会有不专心的时候，但是那样的状况极少出现。相反，他们在大多数情况下都能专注于手边正在进行的事情。对于父母而言，他们绝对是好管教的孩子，从来不需要家长过分担心。

4.极端型的孩子

专心的时候非常专心，但是当他不想专心的时候，谁也拿他没办法，这就是极端型孩子的专注力特色。只要是有兴趣的事，他就会专心去做，一点也不会被外界干扰，否则就是一副懒洋洋的样子。通常这一类型孩子的性格比较容易紧张，如果事情或环境临时产生变化，或需要暂时放手的时候，他通常不知道该如何妥善处理。