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乒乓球运动的发展历程及价值

时间:2023-03-17 百科知识 版权反馈
【摘要】:第12章乒乓球运动乒乓球是由网球发展而来,乒乓球起源于英国,欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”。20世纪初,乒乓球运动逐渐在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。从此,乒乓球运动传入中国。乒乓球运动具有较高的健身锻炼价值。乒乓球运动是一项老少皆宜的体育运动,无论是年幼者、年长者,还是体弱者、伤残者均可参加乒乓球运动。乒乓球运动作为一种积极性的休息方式,是人们紧张生活中良好的调节途径。

乒乓球运动的发展历程及价值

第12章 乒乓球运动

乒乓球是由网球发展而来,乒乓球起源于英国,欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”。19世纪末,欧洲盛行网球运动,但受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打,形成了现代乒乓球的雏形。

20世纪初,乒乓球运动逐渐在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。

1904年,上海一家文具店的老板王道午从日本买回10套乒乓球器材。从此,乒乓球运动传入中国。早期仅在上海、广州、北京等少数大城市开展。到新中国成立以后,中国乒乓球运动得到了极大普及与提高,近几十年,中国乒乓球队长盛不衰,始终引领世界最新潮流,无意间乒乓球成为“国球”。(www.xing528.com)

乒乓球是由两名或两对选手、用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。球用赛璐珞制成,直径38毫米,重2.5克。球拍底板为木制,用来击球的拍面其覆盖物可以是颗粒胶或海绵胶。球台长2.74米,宽1.525米,高76厘米。网高15.25厘米。乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,趣味性强,设备比较简单,不受年龄、性别和身体条件的限制,具有广泛的适应性和较高的锻炼价值,比较容易开展和普及。

乒乓球运动具有较高的健身锻炼价值。乒乓球运动是一项老少皆宜的体育运动,无论是年幼者、年长者,还是体弱者、伤残者均可参加乒乓球运动。乒乓球运动速度快、变化多,可以使你的全身肌肉和关节组织得到活动,上下肢活动的能力和完成各种动作的速度得以提高;同时反应、灵敏、协调和操作思维的能力得到有效发展。经常参加乒乓球运动可增强体质,能有效地提高中枢神经系统的反应能力,改善心血管系统的机能,并能有效地发展灵敏素质,增强协调性和提高耐久力,提高动作速度和上、下肢活动的能力,还能发展人的沉着冷静、机智灵活的心理素质。乒乓球运动作为一种积极性的休息方式,是人们紧张生活中良好的调节途径。

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