【摘要】：警惕12种超级饮食杀手医学专家发现，近年来肿瘤发病率上升，与饮食不合理关系密切。1941年10月31日，美国拉什莫尔山的巨型总统头像全部完工。
警惕12种超级饮食杀手
医学专家发现，近年来肿瘤发病率上升，与饮食不合理关系密切。
（1）食物污染：主要是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药及铅、汞、镉类重金属等。
（2）补品：会对身体造成危害。
（3）洋快餐：易与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖等“文明病”结缘。
（4）糖食：长时间嗜吃糖食，尤其会使儿童情绪激动、好哭，医学上称“嗜糖性精神烦躁症”。
（5）酸性食物：如肉、蛋及糖类等，摄入过多，会消耗掉大量钾、钙、镁、锌等元素，引起思维紊乱。
（6）精食：吃得过多，会减少B族维生素的摄入，影响神经系统发育。(www.xing528.com)
（7）方便面：缺乏蛋白质、脂肪、维生素及微量元素，会影响儿童的生长发育。
（8）巧克力：过多食用，会使小孩体内产生过敏反应，容易使小孩睡得过深，造成尿床。
（10）鱼片干：含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素，但其中的氟元素过多，会引起慢性氟中毒，使牙齿变得粗糙无光。
（11）豆奶：含大量植物雌激素，会在体内积聚，埋下性发育的隐患，日后罹患乳腺癌的风险概率高于常人。
（12）冷饮：会刺激儿童的肠管平滑肌，造成痉挛和蠕动增强，诱发肠套叠，引起肠道梗阻。
1941年10月31日，美国拉什莫尔山的巨型总统头像全部完工。
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