当前，专业健身难以在中国普及的主要原因在于消费批发化和健身点大型化。针对这个难题，“健身胶囊”则使得专业健身零售化、小型化、私密化和智能化。其主要技术构想如下。
1. 外观。胶囊为正方体状结构，材料使用生物塑料，表面有自清洁能力，绿色环保，无需维护。
2. 生物识别私人定制。采用生物识别技术，通过大数据算法，精准识别个体差异，实时监控用户当前身体情况，可短时间建立数据库并进行分析，量身打造健身方案，并采用生物识别完成物联网支付。
3. 健身设备。内部健身设备囊括采用先进材料制造的各类训练设备，具有性能好和寿命长的优点。胶囊里的设备在非使用状况下可以自动收纳，有效地节省了空间。
4. 洗浴设备。用户锻炼完成之后，可使用洗浴设备进行洗浴。“健身胶囊”中的洗浴设备使用最新型的“水汽浴”和“风淋浴”，用42℃的水汽进行洗浴，健康快捷，方便卫生。(www.xing528.com)
5. 烘干设备。洗浴之后，可以进行速干。使用自然风干燥身体的新概念，位于地板上高速风扇中产生的风从脚底上升至身体。另外，“人体烘干机”使用360°立体环绕吹风，将身体上的水珠完全吹干；机器中加了负离子发生器，保持皮肤水分，保证健康。
6. 供电与给排水。设施均由最先进的高转化效率太阳能电池供电，结合高性能超级电容器储电，用电设备均有节电功能，可使得“健身胶囊”无需外接电源而独立工作。照明均使用智能电磁感应灯，可以自动识别当前场景调整光照条件，环保节能。给排水方面，“健身胶囊”能利用亲水——超疏水梯度膜层对雨水和露水进行收集，并回收洗浴用水，通过底部的多级净水设备实现水的自给自足。洗浴方面采用雾化方法可以满足舒适与节水的双重要求。
7. 其他。“健身胶囊”使用内部气流循环与外部气流双循环系统，充分保证胶囊内部空气清新、温度适宜。
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