【摘要】：总的来说，在饮用花草茶之前，最好咨询医生，明确自己属于什么体质，适合饮用哪些类型的花草茶。这类人易患腹泻、阳痿等疾病。
我们知道，花草茶有不同的功效，有的兼有药草的保健功效。因此，要发挥花草茶的最佳保健功效，还要根据自身的体质来选择。总的来说，在饮用花草茶之前，最好咨询医生，明确自己属于什么体质，适合饮用哪些类型的花草茶。
身体特征：身体健康，阴阳气血调和，很少生病。
适宜花草：一般常见的性质平和的花草均可饮用。
身体特征：元气不足，常表现为疲乏、气短、自汗。这类人很容易患感冒等疾病。
身体特征：形体消瘦、口燥咽干、手足心热、容易心烦气躁等。
身体特征：阳气不足，畏寒怕冷、手足冰凉等。这类人易患腹泻、阳痿等疾病。
身体特征：神情抑郁、容易情绪激动、烦闷不乐等。(www.xing528.com)
身体特征：肤色晦暗、皮肤干燥、易长色斑等。
身体特征：形体肥胖、腹部肥满、喜食肥甘黏腻食物等。这类人易患糖尿病、中风（学名：脑卒中）、冠心病。
适宜花草：藿香、紫苏叶、茉莉花等。
身体特征：面部油亮、疲乏困倦、易心烦急躁、易生痤疮等。
身体特征：大多是先天遗传因素导致，易发生变态反应、生理缺陷等。
适宜花草：这类人群要根据自身情况，慎重选择花草，最好在医生指导下饮用。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
