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如何维持一段真正的亲密关系?

时间:2023-07-03 理论教育 版权反馈
【摘要】:父亲脾气暴躁,一方面拒绝母亲定期探视,另一方面又对我十分严苛,我没有建立亲密关系的经验。除非我们修复心理上的缺口,否则我们的爱情将再次死于襁褓。点评这名男生童年时期得到的爱比较少,不懂得如何和人保持长时间的亲密关系,一旦进入深层次的亲密关系,内心的恐惧、无助和焦虑就会袭来,只能通过和对方保持距离或分手来处理。这样以后,重新开始一段亲密关系也许比较合适。

如何维持一段真正的亲密关系?

我刚刚升入高三,在聚会上认识了一个女生。之后的来往中,因为彼此有很多共同爱好,所以慢慢地成为好朋友。

高三的第一次期中考,我的成绩从班里前十掉到了二十多名,整个星期都很沮丧,周末回家约她出来喝饮料,我告诉她自己心里的害怕和焦虑,她静静地听我吐苦水。那天晚上我们来来回回地走,我听她说些安慰的话,末了我送她回家,她拉了拉我的手说不管我遇到多难的事,她都陪着我。之后我们就在一起了。

周一到周五,我们只能靠手机短信联系,我周六下午上完课才能回家,也只有一个晚上时间陪她,因此我们都格外珍惜。有一天夜里,她生理期痛经,家里人都不在,疼得不行,给我打电话,我也没办法离校,只能在电话的另一头陪她说话。那时我们中间隔着高速公路和一道海湾,我时常感叹,我们是“异地恋”的苦命鸳鸯,她笑我“中二病”,没有药医。她开始学十字绣,做各种小手工,寄到我的学校,我小心翼翼地把这些略显笨拙的“艺术品”藏在床头。周六的夜里,我陪她逛街,去老市区吃小吃,在海边吹吹风。

刚刚开始热恋的情侣总有无限的热情和精力,但一段感情的维持,还需要耐心和定力。我恰恰是在感情中缺乏耐心的人,在一起三个月后我开始感到无力应付,学业上的压力越来越大,周末回家,也完全没有自己的休息时间。某天早上我突然就感到很烦躁,不耐烦的情绪涌上心头,让我想要快点结束这场“持久战”。我开始有意无意地冷落她,她发来的短信,我不再及时回复,通电话时我也变得寡言少言,周末借口推掉和她的约会。她渐渐地有所察觉,做过许多尝试,想要拉近和我的距离,但我都很“无耻”地不为所动,最后我提出分手,没有给她留下任何商量的余地。

时隔两年,其间我多次反省,为什么我会在两个人感情正好的时候,无缘无故地对恋爱产生厌倦感。结合做过的气质类型测试之后,我对自己以及这段感情有了一些新的认识。我是多血质气质的人,有朝气,活泼,热情,思维活跃,这些都是我的特点,但这种气质的人也更容易变化无常,浮躁,缺乏连贯性。回顾这段感情,我在初期的确持有相当的热情,怀有无限的期待,但是进入中后期以后就慢慢变得烦躁、多变的性格,对两个人的爱情完全无感。

我在课上学到了:如果在幼年时期缺少母亲这个角色,孩子就无法建立起依恋关系,那么很有可能我们在成年以后会表现出对亲密关系的恐惧、抵触,或形成某种强迫性的自我依靠,或对亲密关系既有期待又有抵触。从小父母就离婚,我的抚养权判给了父亲。父亲脾气暴躁,一方面拒绝母亲定期探视,另一方面又对我十分严苛,我没有建立亲密关系的经验。正因为此,我对爱情形成了一种相当矛盾的态度——我既奉行“独身主义”,鼓吹“单身最自由”,又希望得到爱情的滋润;在一段感情开始时毫无保留地投入,但到了后期又缺乏耐心,对长时间维持一段亲密关系怀有抵触情绪。(www.xing528.com)

这样的问题不仅存在于开头提到的那段感情,其实我的几段感情经历都有相似的结局。对于和我类似的人而言,想要摆脱这样的恶性循环,最有效的方法还是求助于心理咨询师——先疗伤,再前行。很多时候,我们奋不顾身地奔向一段感情,结果却撞得头破血流,部分人把责任都推给了对方,还有一部分人则认为是彼此不合适,却没有想过这场爱情的病灶就在自己的内心深处,是自己的心理症结在悄悄地腐蚀这段感情。不识庐山真面目,只缘身在此山中——理性地审视自己,剖析自己的过往也很重要,如果问题在于自己的心理,那么我们就不能视若无睹。除非我们修复心理上的缺口,否则我们的爱情将再次死于襁褓。

我想用下面这段话来结束文章,这是一位父亲在女儿婚礼上的祝词:“亲爱的,我不知道你选择的这个男人是不是对的,但是一直以来,我们无论欢笑还是流泪,都一同度过,所以你根本不必害怕和不安,只要勇敢去爱,就是对的。”

点 评

这名男生童年时期得到的爱比较少,不懂得如何和人保持长时间的亲密关系,一旦进入深层次的亲密关系,内心的恐惧、无助和焦虑就会袭来,只能通过和对方保持距离或分手来处理。所以,就像作者感悟的,也许要做一段时间的心理咨询,修复童年时期的阴影,慢慢培养爱的能力。这样以后,重新开始一段亲密关系也许比较合适。

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