越来越多的保健和医学专家认为，体内酸性废物的积累导致过早衰老和疾病。人体的酸化是“百病之源”，即酸性体质是百病之源，已是公认的事实。怎样检测你身体的酸碱平衡是否已经失调?你不妨对照下列12个问答题自测一下，如果有5道以上的答案为“是”，则表示你体内酸碱平衡可能失调，属亚健康的“酸性人”(酸性体质)。这就值得警惕了!
(1)你是否经常食欲不振?
(2)你是否经常夜里睡眠不好?
(3)你是否经常早晨起床时精神不佳?
(4)你是否老是感到很疲劳?
(5)你是否不能长时间专注工作?
(6)你是否经常情绪不稳定，容易发怒?
(7)你是否老是手脚发凉，四肢发麻?
(9)你是否免疫力低下，容易感冒?
(10)你是否牙龈容易出血，伤口不易愈合?(www.xing528.com)
(11)你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?
(12)你是否经常得皮肤病?
如何检查你自己的体液环境是否已经变成酸性?由于血液取样比较难，通常以尿液为主，同时参考唾液、精液和宫颈液的pH值。因尿液酸碱度受食物影响较大，一般以早晨一起床的尿液最准。人体血液的正常酸碱pH值范围为7.35～7.45，唾液的正常酸碱pH值范围为6.8～7.5，尿液的正常酸碱pH值范围为6.5～7.8，精液的正常酸碱pH值范围为7.8～9.2，宫颈的正常酸碱pH值范围为7.5～8.8。当早晨你未进任何食物和未饮水的情况下，静脉血液的酸碱pH值低于7.35、唾液的酸碱pH值低于6.8、尿液的酸碱pH值低于6.5或者当精液的酸碱pH值低于7.8或者宫颈液的酸碱pH值低于7.5时，则表明你的体液处于偏酸状态，如果长期处于这一水平，就说明你的基础体液偏酸或已经酸化。
对于绝大多数癌症患者而言，血液酸碱pH值为5.3～5.5，属于强酸性体质。通过长时间食用碱性食物或采用中草药对症治疗后体液酸碱度逐步趋向弱碱性，癌细胞在碱性环境中遭到毁灭性的杀伤。有研究表明癌细胞在体内元素失去平衡时酸性环境中生长活跃，在元素达到平衡的碱性环境中就会萎缩甚至死亡。这就是为什么有些癌症患者采取素食后，癌症细胞没有发展或发展得很缓慢的原因——素食是碱性食品，可以把体内酸性环境变为碱性。用化疗药物治疗反而更加糟糕，因为治疗癌症的化疗药物基本都是酸性的，进入人体后使体液酸性更强，癌细胞喜欢酸性的环境，那我们就找到了癌症的病因和治疗的秘密。再举个临床实例，酸中毒是慢性肾脏疾病进展的重要因素之一，还可导致肾性骨病及营养不良。现推荐对于慢性肾功能衰竭(chronic renal failure，CRF)患者一般应维持其血浆
浓度在22mmol/L以上。有研究表明，碱性药物治疗可以减轻肾脏损害，减缓慢性肾脏疾病的进展。
由此可见，元素平衡与酸碱平衡理论对未来的医学领域攻克一些重大疾病如癌症，红斑狼疮，牛皮癣等提供了一定的理论依据。应用元素平衡与酸碱平衡疗法配制的碱性冲剂和元素复方胶囊既是食品又是药品，药食两用在这里得到了最好的诠释。元素平衡食疗治疗癌症比药物更具有优势，打破了世界肿瘤医学领域药物垄断治疗癌症的格局，元素平衡食疗方法治疗癌症给人们带来了全新的视觉，因没有药物的副作用，开发的成本低，应用前景更加广阔。
◎思考题
1.什么是平衡保健盐?它的主要作用是什么?
2.为什么补硒能预防心脑血管疾病?
3.如何检测你身体的酸碱平衡是否已经失调?
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