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培养轻松面对压力的习惯:小和尚买油

时间:2023-07-04 理论教育 版权反馈
【摘要】:一天,一个大和尚派一个小和尚下山去买油。小和尚点了点头,然后迅速地跑下了山,到大和尚指定的地方去买油。小和尚难过地哭了。在回来的途中,小和尚发现,路上的景色真是太迷人了。小和尚被眼前的美景陶醉了,他不知不觉地回到了庙里。当小和尚把油交给老和尚时,竟发现油一点儿也没洒,仍是满满的一碗。因此,无论我们要干什么,一定要轻松面对,不要给自己施加太多的压力,否则只能适得其反。全面复习所有内容。

培养轻松面对压力的习惯:小和尚买油

成长故事

从前,山中有一座庙,庙里住着一些和尚。

一天,一个大和尚派一个小和尚下山去买油。临行前,大和尚给了他一个大碗,并大声警告他:“你一定要小心,千万不要让油洒出来。”

小和尚点了点头,然后迅速地跑下了山,到大和尚指定的地方去买油。在上山回庙的路上,他想到大和尚严厉的警告和凶恶的表情,禁不住打了一个哆嗦。他小心翼翼地端着装满油的大碗,越走越紧张。眼看快要走到庙里,他不小心撞在一棵树上,油洒掉了四分之一,小和尚感到害怕了,手脚抖得厉害。等回到庙里时,碗中的油只剩了一半。

大和尚非常恼怒,用手指着小和尚的鼻子骂道:“你真是太笨了!为什么连这点小事都做不好?你看你浪费了多少油,真是太让人气愤了!”

小和尚难过地哭了。

一位老和尚听到哭声,赶忙走了过来。当他知道了事情的原委后,就把小和尚叫到了一边,笑着对他说:“我再派你去买一次油,这次我要你多加留意沿途的见闻,并且回来向我详细描述一下。”

小和尚不想再去了,他说自己太笨了,根本就不可能做到那些事。但是最终,小和尚还是被老和尚说服了,他决定再试一试。

在回来的途中,小和尚发现,路上的景色真是太迷人了。蔚蓝的天空中漂着朵朵白云,远方有雄伟的山峰。鸟儿站在树上不停地唱着歌,蝶儿互相追逐,在花丛中嬉戏……小和尚被眼前的美景陶醉了,他不知不觉地回到了庙里。当小和尚把油交给老和尚时,竟发现油一点儿也没洒,仍是满满的一碗。

成长风铃

只有在没有压力的时候,我们才可以从容地做好一件事。而当我们被压力包围时,一件很简单的事也会被自己弄砸。因此,无论我们要干什么,一定要轻松面对,不要给自己施加太多的压力,否则只能适得其反。(www.xing528.com)

做一做

轻松对待考试:

1.做好准备!全面复习所有内容。

2.在考试前的那个晚上睡个好觉。

3.考试前要留有充足的时间做需要做的事情,以确保早一点到达考场。

4.不要饿着肚子进考场。

5.随身带一块糖果或其他营养品,也许可以帮你解除些紧张。

6.改变坐的姿势,尽量使自己放松。

7.当有学生开始交卷时,你不必惊慌。老师不会给先交卷的学生任何奖励。

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