女性脸色不好,出现些许色素斑点,别忙着买化妆品遮盖,这些症状往往与你自身的健康状态密切相关,脸色发黄、发黑都可能是某些疾病的征兆。
正常的脸色是什么样的?
健康中国人的脸色,一般是红润而有光泽同时微泛黄色的,表示血气充盈。但不同的人也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别。
正常脸色主要由两种基本色调构成
黄色的浓淡取决于角质层的厚薄以及其间某些色素成分的含量。
红色的隐现与皮肤中毛细血管分布的疏密、血管的充盈程度和血液流量有关。
如果皮肤的颜色与其平时的肤色有较大的改变,排除正常的外在影响因素,还要考虑身体出现疾病或亚健康的可能性。
红色 脸色通红——心脏不佳
脸色红多与心脏病有关,脸部过于红亮,是由于心脏供血过量造成的,这类人容易患上高血压,也需要提防心脏病。
两眼之间是心脏的折射区,如果这里要比其他部位偏红,甚至呈现大红色,意味着心火过旺;呈现青紫色则表明全身血液运行不畅,需要防范冠心病。
TIPS:
临床观察表明,冠心病患者的耳垂往往会有一条或深或浅的斜线或者皱痕。研究表明,冠心病患者出现冠心病褶皱的可能性为73.9%~97.7%,因此发现耳垂有褶皱的人,很有可能患上冠心病。
黄色 脸色蜡黄——脾胃不和
脸色黯淡发黄,可能是脾虚的表现。脾胃是营养的来源,如果脾胃虚弱就没有足够的营养滋润面部,所以脸色就会变黄。
食欲不佳,饭后肚子发胀,长期腹泻或者便秘,这些症状都是脾胃虚弱的表现。如果不细心调理,还会发展为体型消瘦或者虚胖。
TIPS:
脾胃功能不好还会体现在鼻子和嘴唇上。鼻翼淡白是消化功能减退的征兆;鼻翼丹红、干燥,说明胃津液不足;鼻翼红赤是胃火亢盛的表征;嘴唇四周黄白,表示脾胃功能糟糕;嘴唇发暗、褶皱则意味着脾胃功能减弱。(www.xing528.com)
青色 面如菜色——肝脏不佳
“青筋暴露”“面色铁青”这些词都是形容一个人生气时的状态,脸色偏青的人通常性格暴躁,因为肝脏能反映人的情绪,所以生气伤肝,故要谨防肝病。
TIPS:
肝脏也和眼睛关系密切,眼睛灰暗无光或者眼白发黄,都是肝脏功能不好的表现。此外,鼻梁骨最高点如果发红,可能是肝火偏盛,肝火偏盛的人容易出现发怒、眼睛发红、月经量增多等症状;如果出现青黑色,可能是肝硬化或者肝癌等严重疾病的征兆!
蓝色 脸色紫蓝——循环不佳
静脉血管偏蓝紫色、脸色偏蓝紫色意味着你的血液循环状况不佳。冬季没有采取充分的御寒措施,导致长期体寒,也会造成脸色呈蓝紫色。脸色苍白是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的,如果充盈不足再加上受寒,就会形成偏蓝的脸色。
TIPS:
脸色紫蓝的人心脏衰弱,无法使温暖的血液供应到身体末梢部位,平时应该多做有氧运动来提高心肺功能。另外,阳气不足的人脸色也容易呈紫蓝色,要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢充分保暖,全身都会觉得暖和。多吃含烟酸和B族维生素的食物,能逐渐改善气色。
灰色 脸色铁灰——肾脏不佳
两边脸颊的气色关系着我们的两个肾,如果脸颊内侧上下呈现灰色、黑褐色,就是肾脏解毒功能减弱的表现;整个脸色发灰、发黑,是慢性肾病的征兆,甚至还可能出现腰膝酸软、排尿失常、性功能衰退的情况。
TIPS:
常见的黑眼圈也可能是肾虚导致的水代谢功能异常引起的。伴有身体异常症状的黑眼圈,可能是疾病的预兆,我们也不能忽视。瞳孔也归肾脏所主,眼睑晦暗、黑睛少眼白多,有可能是肾虚的表现。
白色 脸色蜡白——肺脏不佳
肺脏功能好不好,可以看眉宇之间常被称作“印堂”的位置。印堂过红,就说明肺热、肺火旺盛;如果发白,则表示血虚或者气虚;印堂发青是血气淤积。印堂最忌发黑,人们常用“印堂发黑”来形容将死之人的状态,印堂发黑往往是重大疾病的前兆。
TIPS:
眼白也与肺相关联,如果整个眼睛出现异常,则需要调理肝脏,如果是眼白单独出现问题,就是肺部出现疾病的征兆,眼白发红则需要清肺热。鼻子也能说明肺部的问题,鼻孔干涩,呼出来的气体发热,往往表明肺热,而鼻塞一般都是肺部受风寒所引起的。
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