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提升自我意识与自我实现的方法

时间:2023-07-07 理论教育 版权反馈
【摘要】:自我需要对于学习起着促进和强化作用。培养完善的自我意识,自我需要和自我实现,要从加强责任心,树立自信心,培养自尊心开始。培养自尊心所谓自尊心,就是尊重自己的人格,尊重自己的荣誉,维护自我尊严的一种情感。

提升自我意识与自我实现的方法

自我,是指人们的自我意识、自我需要和自我实现。自我意识,在学习上,能使人自己督促自己,自己鼓舞自己,自己严格地管束自己,为自己学习不努力、不认真而羞愧,为自己的过错而内疚,或者为自己善于创造性地学习而自豪,这些自我意识在创造性学习中有着良好的作用。自我需要对于学习起着促进和强化作用。自我实现能使人为个人的成长和发展而努力,最充分地发挥自己的聪明才智,发展自己的潜力,实现自己的价值。

培养完善的自我意识,自我需要和自我实现,要从加强责任心,树立自信心,培养自尊心开始。

加强责任心

责任心,习惯上称为责任感,是由社会需要所引起的一种态度。学习的责任感,就是对自己的学习任务,对自己承担的义务所持的态度。作为学生,如果能意识到学习是国家和社会的需要,是四个现代化的需要,认识到这需要就像自己的需要那样迫切,就会对学习产生强烈的迫切感、责任感,对工作产生责任心。

责任心能促使学生改变敷衍的学风、端正学习态度,积极地履行自己的学习义务,自觉地维护国家、集体的利益。责任心能给人带来喜悦,它会使人产生幸福感、愉快感。相反,对学习不负责,会引起内心的不安,受到自己的“谴责”。责任心也是培养创造能力必要的条件。

培养、加强责任心,要求我们必须热爱祖国,热爱人民,热爱集体,热爱知识。热爱祖国,才会立志为祖国而献身,为了国家的繁荣富强而勤奋学习。热爱人民,热爱集体,才能把人民和集体利益放在首位,并为了他们的利益学习和工作。热爱知识才能产生学习知识、运用知识推动科学进步的责任感。

树立自信心

所谓丧失学习信心,就是认为自己无论如何努力学习,也不能获得好成绩。在这种自卑心理的支配下,总认为老师不喜欢自己,同学看不起自己。因此,在性格上,随着自信心的丧失,变得孤僻起来,和老师的感情疏远了,和同学的关系冷漠了,喜欢一个人独来独往,在学习上情绪低落,知难而退,甚至自暴自弃。(www.xing528.com)

怎样树立自信心?

一、树立坚定的信念。信心来自于信念。信念是对理想的无限向往,对未来的热情追求,并且相信它一定会实现。有了坚定信念才能对工作、学习、生活充满信心。红军战士由于有了革命必定胜利的坚定的信念,所以在茫茫草地,在高高雪山,在任何艰苦的环境下都能够充满信心,最后取得革命的胜利。革命烈士正因为有着“真理永存”的信念,所以在敌人的屠刀下没有低头屈服。信心产生于信念,有了必胜的信念,才能在学习中信心百倍地勤奋努力,勇攀高峰。

二、给自己确定合适的目标。有的同学为自己制定的学习目标超过了自己的能力和实际的水平,本来自己只能达到70分,却要求自己达到90分,这是不切实际的。倘若通过努力,90分仍然难以达到,自己就会感到信心不足。学习是一项艰苦的不断提高的过程,不能操之过急。确定目标时,要根据自己的实际能力,提出适当的目标,使自己通过相当的努力能够达到,这样才能使你的信心得到增强。

三、看到自身的积极因素。青少年和儿童,认识还不够全面,意识也缺乏稳定性,容易动摇和变化,有时碰到一点困难,受到一点挫折,信心就会无影无踪。造成这种现象的原因,无非是过多地看到学习上的曲折、反复、困难,把消极因素看得太多了,把困难看得太重了,而低估了自己的力量。针对这种情况,应该在学习中既要看到自己的不足,更要看到自身的积极因素;既要看到自己的短处,更要看到自己的长处,在学习中扬长避短,正视困难,在战胜困难中增强信心。

培养自尊心

所谓自尊心,就是尊重自己的人格,尊重自己的荣誉,维护自我尊严的一种情感。它和虚荣心有着严格的区别,虚荣心是追求表面上的光彩,追逐虚假的荣誉,是建立在虚假基础上的荣誉感。虚荣心是一种脆弱的感情,学习上顺利时会骄傲自满,洋洋得意,受挫折时就垂头丧气,自暴自弃。我们要自觉地克服虚荣心,自尊、自立、自强,刻苦学习,为祖国和人民做出应有的贡献。

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