掌握知识与技能
心理学研究表明：熟练掌握所学知识的学生，可以比较轻松地学习教材中后面的新内容，许多学生之所以学习时反应慢、注意力不集中、缺乏兴趣、成绩差，不是因为他们比别人笨，而是没有掌握好以前所学的知识和技能。因此掌握知识和技能是学习辅导的重要任务与目的。为此，学生需要对知识与技能的掌握达到准确、全面、灵活、系统、熟练。
一、对知识与技能的掌握必须准确。
只有准确的知识与技能才能正确地运用到新的学习中去，并促进新知识的学习。而错误的知识或不准确的技能则会阻碍新的学习。例如，掌握了2＋2＝4与2×2＝2＋2，就有利于掌握2×2＝4；反之如果错误地记为2＋2＝6或意识不到2×2＝2＋2。那么，就会对2×2＝？的问题做出错误的解答或不知所措。
二、对知识的掌握必须全面。
在准确掌握的基础上，还必须全面地掌握好每个知识点。例如，准确地背出2×3＝6还是很不够的，在此基础上再掌握2×3＝2＋2＋2＝6和2×3＝3×2＝2＋3＝6，就能比较全面地掌握乘法的本质。在此基础上，即使未学过10×2＝？也可推论出10×2＝10＋10＝20。可见，全面准确地掌握知识有利于提高解决问题的能力。
三、很有必要灵活地掌握所学知识。
把知识学死了，死记硬背，只会解决老问题，而不会思考新问题。那么怎样才能把知识学活？这是本篇探讨的主要内容之一。
四、系统地掌握知识也是学习的重要任务。(www.xing528.com)
系统地掌握知识，也就是在学习之后，能够抓住各知识点之间的内在联系，从而像一张网一样，在大脑中形成一个内在联系紧密而准确的知识网络。这样一个知识网络的形成可以在很大程度上提高分析问题和解决问题的能力。例如：学习了6＝3×2和除法规则，把两者联系起来就可解决6÷2＝3×2÷2＝3，并进而学会12÷2＝6×2÷2＝6，12÷3＝4×3÷3＝4等。
五、应该熟练地掌握所学的全部内容
俗话说，“熟能生巧”，惟有学得熟练，才会对问题敏感，找出联系，提高思维的速度。在学习中“煮夹生饭”是学习的大敌。因此，养成认真听课、及时复习的习惯是十分重要的。
学会学习
有些学生以为学习就是记忆，就是背诵。这是对学习的误解。记忆是巩固知识的基础，没有记忆就不会有熟练。但是如果只有记忆，而缺少思维，那么就根本谈不上灵活而系统地掌握所学知识，解决问题的能力也就培养不起来。因此，有许多研究者专门研究学习的方法和策略。让学生掌握这些好的方法和策略，学会学习则意味着学得有趣、轻松、高效、灵活。
充分开发智慧潜能
潜能是指大脑的潜在能量或智慧。正像手的力量一样，拿起一本书，我们虽然能胜任，但并没有把我们的力量都发挥出来。拿起10本书，可能我们手的大小和限度已经充分利用了，但把20本书捆起来，我们仍会不怎么费力就能提起来。这说明力量发挥的程度与任务情景、工作方式有关。学习也是一样。每个学生都有一定的智慧能量，如果学习任务对他来说不费力气，就不利于开发出更多的智慧能量，反之，如果太难，又会使学生丧失信心，压抑智慧的发展。
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