以愉快心情开启新一天：指明并确认目标（目的地）

指明并确认你的目标，比如：你崇拜的偶像、作为努力目标的榜样人物照片、给你带来勇气并激励你成长进步的奖杯和奖状

冒昧地问一句，你有梦想和目标吗？

平时，你有多清楚自己的梦想和目标？

拥有目标的人和缺乏目标的人走的是不同的人生轨迹，经过10年之后，他们会过上完全不同的人生。

哈佛商学院曾经针对“同一大学毕业的学生是否拥有明确的目标”发起过问卷调查。10年之后，他们对受访者进行了跟踪调查，结果（特别是在收入方面）令人惊讶。拥有明确目标但是并没有写在纸上的受访者占总受访者的13％，缺乏明确目标的受访者占总受访者的84％，10年之后两个群体的平均年收入拉开了明显的差距，前者的收入达到了后者的2倍左右。而另外3％将目标明确地写在纸上的受访者，其平均年收入竟然是其他受访者的10倍以上。

这最为直接地反映出了“拥有明确的目标”的重要性。我希望大家能将这个目标带来的动力充分发挥到自己的工作中，从每天早晨起床开始就能有个积极、阳光的心态。

早晨起床后，一直感到情绪低落，并带着郁闷的心情离开家门，我们每个人都经常会遇到这种情况。总是觉得“不知道为什么今天状态特别差”“今天必须完成策划书，一想起来就让人感到心烦啊……”“每天加班，工作却越来越多，快要累成狗了”……心情沉重无比，如果在这种情绪的作用下开始工作，是很难度过充实而忙碌的一天的。

因此，我希望大家能养成一个习惯，那就是起床之后立即要“指明并确认目标（目的地）”。

在这里可以指明的包括：你当作奋斗目标的榜样的照片、你崇拜的人写的书、写有你的梦想和目标的纸条、给你带来勇气并激励你成长进步的奖杯和奖状等。然后，像列车员^[1]那样，用惯用手势指明并确认这些目标。仅仅通过这个习惯，就可以将焦点集中到你努力的目标和未来发展的方向。(www.xing528.com)

列车员必须用手势指挥进行确认，是有其理由的。

实际上，手势指挥具有极为明显的效果。与单纯瞭望目标（目的地）进行确认相比，用手指明的方式，可以将意识自动集中到手指引导的方向。

在你的家中没有设置用来激发勇气的物品的情况下，同样适用这种“用手指明”的习惯。一旦遇到这样的情况，你可以用手指指向令自己感到心情舒畅的方向（从脑科学的理论来看，一般是右上方），或者指向自己崇拜的人所在的方向。

此外，在实施“用手指明”这个习惯时，可以将目标定得低一些，不必是人生目标那样的宏大目标。

只要是“今天的工作进度汇报一定要取得成功”“结束工作之后，一定要去喝一杯冰镇啤酒”之类的小目标，就可以取得显著的效果。在这种情况下，实际上，你应该用手指指向工作进度汇报会场的方向以及畅饮冰镇啤酒的酒吧的方向。

人们在明确了自己的目标，也就是“应该向哪个方向走”之后，根本不用勉强给自己增加压力或者拼命“打鸡血”，就能自然地从内心迸发出无穷的力量。这种目标并不是公司或领导下达的指令，而是完全由“自己”设定的目标，因此，基本不会被周围的状况所左右。请广大读者朋友一定要尝试运用习惯引导目标的感觉，并深刻体会轻松自然创造出力量的成功经验。

[1] 在日本的铁路机构中，站台上的列车员在火车进站或出站前后，往往通过手势来指挥，确保乘客安全。