当部门有难缠客户时，接受自己觉得别人讨厌的情绪是合理的

如果令你感到焦躁不堪的事情是自己无法对“难缠的对象”产生好感，那又有什么关系呢？如果能够接受这样的自己，你的心情就会变得轻松了

在读完习惯39之后，可能有人会觉得“虽说如此，在实际工作中还是不得不面对人际关系带来的烦恼，总得想想该如何面对”。针对持这种观点的人，我推荐一个习惯。

我们往往会在不知不觉间，被一些思维定式所支配，比如“毕竟我们都是在社会中生活的人，应该与同一部门的人融洽相处”“心里不能有觉得厌烦的人”“必须尊重上司”等。

但实际上，一个人觉得某些人很讨厌是再自然不过的事情。

请大家回忆一下自己刚上小学时的情景。老师肯定会对大家说“一定要与班级的所有同学和睦相处”，但最后你和所有的同学都保持良好的关系了吗？

在问自己这个问题时，我不禁一阵苦笑。因为我的脑海中立刻就浮现出了自己觉得讨厌的同学的面孔。

当然，最理想的状态自然是与每个人都保持良好的关系。(www.xing528.com)

然而，如果片面追求人际关系的理想状态，无异于自己给自己戴上了沉重的枷锁，就本末倒置了。人本来就应该有自己的好恶。作为人，无论是谁，都会遇到与自己性格不合的人。

因此，在处理工作中的人际关系时，如果感到焦躁不堪、心情烦闷，完全可以试着在自己心里说“我现在对××感到极为厌烦”“我现在觉得××很难缠”。

就算我们想要在大脑中理性地压抑焦躁、不安和烦闷的情绪，也是难以如愿的。与其这样，还不如坦诚地面对这种情绪。这样一来，反而会令人感到心情舒畅。

如果认为一个人因为人际关系而感到烦恼是不值得的或者是可耻的，就可能会因此感到痛苦。但是，只要换个角度思考问题，试着接受“可以在工作中有自己讨厌的人”“允许为工作中的人际关系感到烦恼”的想法，心情就会变得轻松多了。

只是有一点需要特别注意，那就是应该正确区分“对一个人的好恶”与“如何对待这个人”之间的差别。虽说对方是自己觉得讨厌或难缠的对象，但是草率地对待他们或者直接对他们宣泄不满，都是错误的做法。在处理工作中的人际关系时，有一个基本前提，那就是即使讨厌对方，也要坚持完成自己的本职工作。

令人觉得意外的是，与那些整天黏在一起的亲密关系相比，适度保持距离，分别独立开展工作的关系，有时更容易提升工作效率。