【摘要】：不少肿瘤患者经过各种有效治疗后得到痊愈，过一段时间之后被治愈的肿瘤又重新复发，因此在肿瘤得到治愈或已被控制后一定要重视预防复发。要消除或避免肿瘤复发诱发因素，应该积极治疗与肿瘤相关的慢性疾病。提高机体免疫功能及抗病能力，是有效预防肿瘤复发的重要环节。复查包括患者的自我检查和医院的定期检查。尽管复发的肿瘤比原发的肿瘤在治疗上更为困难，只要做到早发现、早诊断、早治疗，复发肿瘤也是可以治愈的。
不少肿瘤患者经过各种有效治疗后得到痊愈，过一段时间之后被治愈的肿瘤又重新复发，因此在肿瘤得到治愈或已被控制后一定要重视预防复发。从养生的角度怎样才能预防或减少肿瘤的复发呢？
要消除或避免肿瘤复发诱发因素，应该积极治疗与肿瘤相关的慢性疾病。某些慢性病的存在会降低机体的免疫功能，从而影响患者局部或全身的功能状态，并有可能诱使肿瘤复发；要尽量消除和避免引起肿瘤的各种理化因素及生物致癌因素；要避免长期、过度的精神紧张和不良刺激，注意保持心情愉快、精神放松、积极乐观的生活态度是每个患者所应持有的有力“武器”。
加强身体素质锻炼。提高机体免疫功能及抗病能力，是有效预防肿瘤复发的重要环节。在肿瘤治愈后的康复过程中，应根据实际情况，开展一些适合病人的锻炼运动，如气功、太极拳、慢跑等，以促进患者全身功能的恢复，调动全身积极因素，增强抗病能力，减少肿瘤复发的机会。
重视定期复查。这是所有肿瘤病人治愈后应该注意的一点。复查包括患者的自我检查和医院的定期检查。自我检查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现，有无新的疼痛感觉。(www.xing528.com)
此外，还要注意全身变化，有无逐渐加重乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现，一旦出现上述情况应及时去医院检查。尽管复发的肿瘤比原发的肿瘤在治疗上更为困难，只要做到早发现、早诊断、早治疗，复发肿瘤也是可以治愈的。
小贴士
世界卫生组织1981年提出：1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症通过早发现、早诊断、早治疗可以治愈，1/3的癌症适当治疗可以延长生命，提高生活质量。2006年又提出40%的癌症死亡是可以避免的。
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