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被无条件接纳:和谐关系中的关键

时间:2023-07-22 理论教育 版权反馈
【摘要】:就像妈妈一样,无条件地接受和接纳自己。也许父亲是害怕被母亲和儿女们嘲笑,才会极力夸张病情,以此让大家知道,自己是真的病了,需要休息,需要人照顾,需要被接纳。当男人意识到女人敞开胸怀接纳自己时,他们就会转过身来支持女人的看法和决定。而这样一来,两性的关系也因为无条件接纳而变得更加和谐。它指的是没有任何附加条件的接纳。而接纳的内容,还包括很好地倾听。

被无条件接纳:和谐关系中的关键

曾经听一位导师说起她在讲座时遇到的一件事。当时导师正在后台休息,有位妈妈走过来忧心忡忡地对她说:“我儿子特别喜欢哭,而且每次哭起来样子都非常特别。他不像别的男孩子,难过的时候最多流一会儿眼泪就好了,却有点像女孩子哭闹不止。我特别担心他是不是有什么问题。”

导师最开始也觉得,那个孩子可能真的有什么需要帮助的地方。但是当导师得知那位妈妈的孩子才只有四岁半时,便马上劝告她说,孩子还那么小,我们却硬性地要求他有一个男子汉的形象,这好像太早了吧。

想想看,很多四五十岁的女性朋友,一伤心起来仍然会鼻涕一把泪一把。可是,我们却要求男人们在很小的时候,就要坚强,要勇敢,不能随便哭。在这样的环境中长大,男人会不断地告诉自己,不可以轻易表露自己的情感,否则会让人觉得“有问题”。如果他们不得已表现出软弱或者怯懦,甚至是不堪一击,他们自己也会感到非常懊恼。

我们可能曾听说,有一些在事业上不成功,在为人处世方面不优秀的男人,回到家里会对自己的妻子或者孩子施加暴力。

这些男人其实都是弱者。我们知道,当孩子在外面被人欺负了,他们最渴望的是投入妈妈的怀抱尽情哭泣或者诉说委屈。男人也是如此,但是现实的情况是,他们不能。如果他们尽情地哭泣,表现出受伤的样子,楚楚可怜地望着妻子,极有可能招来妻子的嘲笑和奚落。妻子们会说:“瞧瞧,你还是个男人吗?”

于是,男人们不得不一次次掩盖自己软弱的情绪,将自己变身成施暴者,或者是拒绝交流的沉默者。

仔细想想,当我们做了错事,被人欺负了,或者是莫名其妙地心情烦躁了,男人是怎么对待我们的?他们大多时候会给我们一个结实的肩膀,或者是一个紧紧的拥抱。任由我们小鸟般依偎在他们的怀里。事实上,男人也希望女人能以这样的方式对待自己。就像妈妈一样,无条件地接受和接纳自己。不管自己是不是哭得稀里哗啦,或者是伤得体无完肤,或者做了一件天大的蠢事。

在过去的几十年中,平时身强体壮的父亲常常是一连几年都不会感冒,但是假如他某天生病了,就会卧床不起。更令人觉得好笑的是,有时候父亲即便只是患了一个小小的感冒,也会痛苦到令全家人都以为他得了什么奇怪的大病。那时候真的不理解父亲的表现,因为弱不禁风的母亲三天两头伤风感冒,也未见她像强壮的父亲那般痛苦和呻吟。(www.xing528.com)

多年后,我终于明白,当年父亲正是通过极力的渲染和虚张声势来发泄自己压抑已久的情绪。也许父亲是害怕被母亲和儿女们嘲笑,才会极力夸张病情,以此让大家知道,自己是真的病了,需要休息,需要人照顾,需要被接纳。庆幸的是,母亲当年做得很好,她每次都会无微不至地照顾着父亲,并且对他的病痛表现出理解和安慰。

当男人需要女人的接纳和理解时,他们非常不愿意听到来自女人的批评,更不愿意听到女人唠叨“你当初就不该那么做”之类的话。他只需要你能温柔地拥抱着他,陪伴在他身旁。因为,等到男人从不良的情绪中走出来时,他会重新找回信心,去处理好所有的事。

我曾经听一些女性朋友说,一直想改变丈夫(男友)身上的一些缺点,但是唠叨过很多次,根本就是对牛弹琴。从心理学的角度来说,假如女人能够建立一种接纳的态度,男人反而会神奇地发生改变。接纳男人的缺点?这难道不是纵容吗?又怎么可能使他们自发地改变呢?

这就是心理学中一种奇妙的反应。当男人意识到女人敞开胸怀接纳自己时,他们就会转过身来支持女人的看法和决定。当男人是发自内心地想要支持和服从女人时,他们改变自己时的力度就会变得更大,改变的动力也会由被动变为主动。而这样一来,两性的关系也因为无条件接纳而变得更加和谐

小贴士

什么叫无条件接纳?它指的是没有任何附加条件的接纳。不能因为他的情绪是积极的,乐观的,可以令人满足的和快乐的,就去接纳;一旦发现是令人感到痛苦,不愉快的,甚至有点令人厌恶的就不接纳。而接纳的内容,还包括很好地倾听。当他想要打开话匣子对你喋喋不休时,请奉献出自己的耳朵,好好地听他都要说什么。那可是男人的心声哦!

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