与学生一起冥想
□孙海燕
观察事件：
周五上主题讨论课。本学期的主题讨论课之前我加了两个环节：冥想和赞美。在冥想环节，大部分孩子会随着我的引导语越来越平静，但我看到，当我让孩子们（包括我自己）在心中默默说出“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”时，王雨果流下了眼泪。我想，这应该是她与内在的自己连接上了吧。伴随着舒缓的音乐，每个孩子都显得十分平静。
接着，我与孩子们进入赞美环节。仍然伴随着舒缓的音乐，每个小组都在内部相互赞美同伴。我进行巡视时，刻意到王雨果身边停留了一下，我看到王雨果红着眼眶正给姜亦涵擦拭眼泪，并且有个很温暖的拥抱。我没出声，悄悄走开了。这个环节结束时，每个被欣赏的孩子站起来分享自己的感受。轮到姜亦涵时，她说：“今天我被欣赏时，很开心，很感动，长这么大真正懂我的人很少，没想到以前和我经常吵架、闹别扭的人却是最懂我的人。”此刻，王雨果也流着泪、带着微笑看着姜亦涵，轻轻地拍了一下她的背。
看到这一幕，我被感动了，我能清晰地感受到她们彼此理解时的温暖。当我把目光扫向全班学生时，他们的眼睛都发着光，脸上泛着红晕。这样的活动，滋养着孩子们的心灵，他们的内心一定在慢慢改变。那种欣赏的、赞美的、接受的、理解的、真诚的爱，在班级里流动。
过了几天，在校园里遇到姜亦涵和王雨果，我说道：“老师发现你俩现在关系很铁呀！”姜亦涵笑着说：“老师，你知道吗？在咱们班，最了解我的就是你和王雨果。”我说：“太好了，有人懂你真好。”王雨果也笑着说：“四五年级时，我俩经常吵架，谁也看不惯谁，现在却都是最懂对方的人！”我说：“在一起那么久了，经历一些事情，就会慢慢遇到与自己最合拍的人了，这需要一些成长和经历。”王雨果说：“老师，我就觉得，不管与谁在一起，关系的表达方式有两种，一种是无话不谈的闺蜜型，还有一种就是天天在一起吵来吵去的争斗型，但无论是哪种类型，都是在增进彼此间的了解。”我很开心地说：“是的，老师看到了，在你们这个年龄，有一个很知心的朋友，真的很好！”两个女孩子洋溢着满脸的开心和幸福走开了。(www.xing528.com)
个人感悟：
与孩子们一起冥想时，王雨果之所以流泪，一定是她被理解了、被接纳了，对于六年级的孩子来说，这是难能可贵的一种疗愈。接着，王雨果与姜亦涵之间的关系，让我看到了儿童心理的一种转化模式，从一种意识（吵架的关系）上升为心理（走进对方内心慢慢了解而被接纳），从而形成认知（关系背后的法则）。与他人产生关系，一个人才有可能走进他人的心灵世界，如同进入了另一个空间，明白了，再走出来，就是一个成长的过程。王雨果告诉我，无论两个人在关系中呈现的状态如何，其实内心都是渴望被理解、被爱的，彼此之间越来越理解、接纳对方，关系就越稳定。王雨果与姜亦涵彼此走进了对方的内心世界，她们通过相互理解的方式让彼此成为心灵上的伙伴。就这一点而言，我并没有孩子们做得好。
儿童是如此纯粹，有一个真实和安全的环境，他们就可以把一个内在的生命世界包容进来，并逐渐形成一个非常大的内在生命空间。经历这样一个漫长的过程之后，儿童会呈现那种自然而真实的喜悦和生命力，那种力量是向上的，是喷薄而出的。
这两个孩子内心都渴望爱，都有爱的能力。对于成人来说，就是要给孩子们一个爱和自由的环境，允许他们表达，让孩子们完成自我创造的过程。正如《完整的成长》一书作者孙瑞雪所说：人的成长都将从身体开始，经历情绪、感觉，上升到心理、认知、精神……这些将协助儿童自己创造出一个独一无二的自我。
（作者单位均系河南省洛阳市西工区西下池小学）
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
