一、课程背景
U7~U8这一年龄段的学生骨骼处于快速发育阶段,大脑神经的兴奋性水平很高,注意力集中时间较短,容易被一些新奇刺激的事物吸引,表现为爱动、爱跳、爱说,并且理解不了过于抽象的内容,只能进行简单的模仿练习。处于本阶段的学生在学习足球的过程中应以游戏活动为主,让学生对这项运动产生兴趣,并喜欢上这项运动。
U9~U10这一年龄段的学生脑力处于快速发育阶段,身体力量素质较弱,对抗能力较差。注意力集中的时间只有20分钟左右,训练安排应以技术训练为主,身体素质练习也应当尽量结合球来完成,增加练习的趣味性,让学生们从训练中感受到快乐。
U11~U12这一年龄段是学生学习和掌握更多足球技术和形成正确行为习惯的黄金时期。此年龄段男女生生理发育上开始出现较为明显的差异,身体形态发生变化,尤其是女生出现明显青春期发育特征,通常要比男生早1~2年,身体素质具备更佳的平衡和协调能力,也是速度素质继续发展的重要阶段。由于他们处于求知欲非常强烈的最佳学习阶段,易于吸收新鲜事物,尝试新的挑战,行为表现出较强烈的主动性特征。
二、课程目标
(一)总体目标
1.U7~U8通过游戏形式训练和比赛,让孩子们喜欢上足球,对足球形成初步的认识。
2.U9~U10通过训练,进一步提高队员球性、球感,并学会各种基础技术动作。
3.U11~U12提高个人及小组攻防战术的基础能力。通过不同的对抗,进一步提高队员在比赛活动中完成技术的合理性和实效性。
(二)具体目标
1.U7~U8
(1)采取不同方向、不同节奏、不同身体姿势、不同步幅的跑动及跳跃练习来发展孩子们的平衡、协调、灵活能力。
(2)以游戏形式练习和比赛,培养孩子们的球性、球感。
2.U9~U10
(1)快速发展队员平衡、协调、反应能力。
(2)发展颠、控、运、传等基本技术能力。
(3)培养队员在比赛中主动观察与选择的能力。
(4)通过比赛让学生了解足球是一项集体运动,培养集体意识。
3.U11~U12
(1)进一步提高学生身体各部位的灵活性和柔韧性。
(2)采用不同方式对抗和比赛,使学生能够合理地运用技术动作,提高个人及小组攻防战术的基本能力。
(3)通过对外比赛,不断激发学生对足球的热情,让学生体会胜利与失败,提高学生的心理承受力。
三、课程内容
1.U7~U8
2.U9~U10
3.U11~U12
四、课程实施
(一)U7~U8
1.课程安排
每周2节课,每节课时长60分钟。
2.实施过程
开始部分、准备活动、基本部分、结束部分。
3.其他建议
让学生在快乐中学习足球。
(二)U9~U10
1.课程安排
每周3节课,每节课时长90分钟。(每周一场比赛)
2.实施过程
开始部分、准备活动、基本部分、结束部分。
3.其他建议
在训练中提高学生的积极性。
(三)U11~U12
1.课程安排
每周4节课,每节课90分钟。(每周一场比赛)
2.实施过程
开始部分、准备活动、基本部分、结束部分。(https://www.xing528.com)
3.其他建议
在练习中让队员学会寻求配合。
五、课程评价(过程性评价,终结性评价,教师评价,学生评价等,可以采用表格式或描述式)
1.U7~U8
2.U9~U10
3.U11~U12
通过游戏提升学生的球性、球感(U7~U8)
一、知识与技能
学会运球,通过比赛增强学生对足球运动的兴趣。
二、过程与方法
讲解、示范、纠错、游戏。
三、情感态度与价值观
培养学生勇敢、果断的意志品质。
四、教学重点
抬头观察触球的部位。
五、教学难点
触球力量的把握。
六、教学过程
续表
1V1进攻(U9~U10)(90分钟)
一、知识与技能
钟摆式变向过人与1v1进攻。
二、过程与方法
讲解、示范、纠错、比赛。
三、情感态度与价值观
培养学生团结、积极向上的意志品质。
四、教学重点
钟摆式过人时身体的重心变化,1V1过人的时机。
五、教学难点
运球过人时,进攻与防守之间的距离和方向,以及过人时机的把握。
六、教学过程
续表
提高传球能力(U11~U12)(90分钟)
一、知识与技能
小组传接与对抗。
二、过程与方法
讲解、示范、纠错、比赛。
三、情感态度与价值观
培养学生勇敢拼搏、永不放弃的意志品质。
四、教学重点
停球方向,传球力度、角度。
五、教学难点
场上的跑位,接球时机与呼应时机。
六、教学过程
续表
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