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孩子的高效学习法,让成绩暴涨

时间:2023-07-26 理论教育 版权反馈
【摘要】:建议你把待办事项清单列成表格,不需要用很多文字去描述,用自己能看得懂的简单的几个字就足够了。另外,如果你的“待办事项”清单完成得不算好,你还可以据此来重新衡量自己的能力和时间的安排,多加练习、多加使用,日后你的规划能力会变得越来越好。

孩子的高效学习法,让成绩暴涨

准备好一张纸,对照你已经列出来的各种事情,结合它们的难易程度、你对它们的喜欢程度,以及处理时间,将你的清单列出来。

首先你可以先划分大块的时间,比如晚饭前的时间可以做哪些事情,哪些事情是晚饭后到睡觉前需要做的,这样能保证你的注意力始终专注于某个时间段里的事情,而不会考虑得太多。你可以列一个表格,把晚饭前、晚饭后这两项列在表头,然后在这两项的下面填充需要做的事情。

接下来,你还要区分哪些事情是你必须今天要做的,哪些事情并不是那么紧急,不一定非要今天完成,然后把必须要做的列在前面,不必要的事情放在后面。必须要做的事情中又包括难易、兴趣不同的内容,这时你还可以再 细分。

这个过程中,你要把握好时间,不要安排得太满,要给自己留出可以处理突发事项的余地。比如你写作业的过程中,忽然意识到作业本还有一页纸就用完了,但是家里此时没有多余的备用,那么你就需要临时出门,这时就可以使用机动时间,而不至于让你太过紧张。(www.xing528.com)

“待办事项”清单在很多时候都很有用,你可以安排一天、几天、一个月的时间,可以帮你把一个比较长的规划划分为更容易实现的小目标,让你每天都能过得充实,同时也会因为有趣的安排而免于你中途心生懈怠。

建议你把待办事项清单列成表格,不需要用很多文字去描述,用自己能看得懂的简单的几个字就足够了。做完一件事之后,就可以把那件事划掉,或者打上对勾,这有利于你感受成就,同时也方便你了解自己的工作进度。

另外,如果你的“待办事项”清单完成得不算好,你还可以据此来重新衡量自己的能力和时间的安排,多加练习、多加使用,日后你的规划能力会变得越来越好。

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