【摘要】:80分钟简单主料小香葱1棵·面粉300克辅料盐1茶匙|油50毫升营养贴士酥脆咸香的葱油饼,好吃到让人停不下来。葱油饼富含碳水化合物,能够提供充足的能量,还可以补充身体所需的微量元素,只是由于含油量较高,血脂偏高的人尽量少吃。烹饪秘籍葱油饼的关键就是油一定要放到位,否则面饼会发硬而且不起层,特别影响食用口感。在家自己做的葱油饼不但健康卫生,味道更是一级棒!
80分钟
简单
主料
小香葱1棵(约20克)·面粉300克
辅料
盐1茶匙|油50毫升
营养贴士
酥脆咸香的葱油饼,好吃到让人停不下来。葱油饼富含碳水化合物,能够提供充足的能量,还可以补充身体所需的微量元素,只是由于含油量较高,血脂偏高的人尽量少吃。
做法
1 将小香葱洗净,切成碎末,放入碗中,备用。
2 将面粉放入面盆中,以温水和面,并揉成光滑面团。(www.xing528.com)
3 用保鲜膜包裹面团发酵,醒发约30分钟。
4 将发酵好的面团分成大小适中的面剂子,擀成厚薄均匀的面片,刷一层油后,均匀撒葱末,再均匀撒盐。
5 从面片上下两边往中间卷到一起,捏合好首尾。
6 从左右往中间卷到一起后,右上左下扭叠在一起,然后再用手慢慢压扁。
7 撒些面粉到面板上,将压扁后的圆饼用擀面杖擀到薄厚适中,完成薄饼制作。
8 取平底锅,倒入适量油,均匀分布,小火烧至油热后,放入做好的面饼。
9 中火慢慢煎,至双面金黄起层,就可出锅食用啦。
烹饪秘籍
葱油饼的关键就是油一定要放到位,否则面饼会发硬而且不起层,特别影响食用口感。此外葱末也要多放,这样滋味才更香。
咸香酥脆,吃一口分外满足。在家自己做的葱油饼不但健康卫生,味道更是一级棒!
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。