失败很难避免，与其在失败后后悔不迭，倒不如从失败中总结出教训，并从失败中坚强的站起来，发愤上进，那么，成功迟早会来到你的身边。相反，如果你只是一味地自责、懊恼，活在失败的阴影里，那你就永远也无法逃离失败的魔爪。
西方有句谚语：不要为打翻了的牛奶而哭泣。
牛奶已经打翻了，再怎么悲伤的哭泣也无济于事，牛奶不会再跑回杯子里。但如果因为今天打翻了的这杯牛奶，我们以后再不打翻牛奶，不再犯类似的错误，那么，即使打翻一盘牛奶也值。
生活中，难免会发生一连串的意想不到的失误，从而把事情搞得一团糟。这时，一味地怨天尤人，把火气发在别人身上，不仅挽回不了原有的损失，反而可能会有更加严重的后果。
这种损失或者说失败，我们可以套用上面那句谚语，将其称为“打翻的牛奶”。关于这个名词还有这样一个故事：某天的晨会上，主管把一瓶牛奶放在讲桌上，大家都安静了下来，望着那瓶牛奶，不知道它和这次的会议，有何联系？
过了一会儿，主管突然站了起来，一巴掌把那瓶牛奶打翻了，所有的同事都惊诧了，主管大声叫道：“不要为打翻的牛奶哭泣！”
然后，他把所有的同事叫过去，“好好看看，我希望大家能一辈子记住这一次晨会，这一瓶牛奶现在已经全部漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再救回一滴！事前，只要先用一点点思想，先加以预防，它就不至于被打得破碎，还可以保得住。可是现在来不及了，我们能做的只是尽快把它忘掉，尽快丢开这件事情，集中精力只注意下一件事。”
曾经有一位精神病专家，在精神病学界，有很高的声誉。他曾这样说过：“我有许多病人，都把时间花在了缅怀以往上，后悔当初该做而没做的事。要是，如果，我那次这样做……”
是啊。在后悔的海洋里打滚，是人们的通病。更是对精神的严重损耗。要是我们都只是活在后悔的海洋里，何来目标，何以奋斗？怎么去改正它呢？简单点地说，只要抹去那些“要是早知道”、“如果当初”……这些词汇，改用“下次”。只要能坚定地对自己说：“下次如果有机会我应该这样做……”那么，你对失败的感觉就会轻松很多。(www.xing528.com)
说穿了，还是那句老话——世上没有后悔药可吃！
在这一方面，美国著名心理学家谢灵顿的经历是一个很好的例子。
谢灵顿年轻时曾经是一个街头恶少，人们称他“坏种”。开始，他并不以为耻，毫无悔过之心。可是有一次，他向一位他深深爱慕的挤奶女工求婚，那女工说：“我宁愿投河淹死，也绝不嫁给你这恶少！”
谢灵顿因此无地自容，羞愧万分，从此幡然悔悟。他发誓：将要以辉煌的成就出现在人们面前。于是他怀抱发愤的志向，悄悄离开了那位姑娘，也彻底埋葬了旧我。由于他刻苦钻研，在中枢神经系统生理学方面硕果累累，先后在英国多所名牌大学任教授，1932年获诺贝尔生理学、医学奖。
谢灵顿的确“打翻过牛奶”，犯过错误，他肯定也自责、后悔过，但他没有将自己的一生都用于自责和后悔上，而是用行动证明了自己：我绝不会在同一个地方摔倒两次！
这才是一个强者应有的态度！
过去的就让它们过去吧，从失败中总结教训，未来是掌握在自己手中的，我们不要为“打翻的牛奶哭泣”。
要是我们都能建立一种积极乐观的心态，面对失败，与其苦苦纠缠，倒不如“快刀斩乱麻”，迅速的重新上路，那么，反而很可能会取得好的效果。
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