适应小学作息规律，陪孩子至小学毕业

西西是个特别爱睡懒觉的孩子，在幼儿园阶段，每天早晨妈妈喊西西起床，西西都不愿意，直到日上三竿才起床。对于西西的慵懒，妈妈总觉得西西才上幼儿园，还小，所以也就任由西西睡懒觉，直到西西睡醒，妈妈才送她去幼儿园。

就这样，西西非常舒适惬意地度过了整个幼儿园阶段。转眼之间，西西从幼儿园大班毕业，该上小学了。一年级开学，西西因为爱睡懒觉，开学一个星期，西西没有一天是按时到校的，弄得老师对西西都有意见了。妈妈尽量为西西解释，老师却直截了当地对妈妈说：“西西妈妈，孩子既然上了小学，就必须按照小学的作息时间来。我再给您和西西一周的适应时间，如果一周之后还是迟到，那么你们只能在教室外面等候，等到第一节课下课后的课间时间才能进教室，否则会影响其他孩子上课，对于其他孩子也是不公平的。”被老师批评后，妈妈对此非常重视。她好不容易帮助西西把作息时间调整过来，新的问题又发生了。

原来，西西没有时间观念，每次课间十分钟，西西出去上厕所，或者是在操场上玩，总是要等到上课铃响了，才会急急忙忙朝教室里跑去。有的时候，因为距离教室比较远，西西就会迟到。老师把这个问题反馈给妈妈，妈妈只好给西西买了一块手表，并教会西西如何看手表。这样，西西就可以提前进入教室，再也不会迟到了。

小学阶段的作息时间和幼儿园是截然不同的。在幼儿园，孩子迟到也没有太大关系，也不用担心耽误课程，相比起幼儿园，小学阶段的学习节奏非常快，如果孩子早晨迟到，不但会影响自己学习知识，也会影响整个班级的秩序。所以在小学阶段，迟到是不被允许的。要想让孩子顺利适应小学阶段的生活，必须调整好孩子的作息习惯，这样孩子才能早睡早起，保证一天的好精神。

在幼儿园里，孩子如果想去卫生间，只要和老师打个招呼就可以去，但是在小学阶段，孩子上课期间是不能随便去卫生间的。除非有特殊情况，才能得到老师的特别批准。这样，孩子首先要学会的就是全神贯注地坐四十分钟，这样才能听懂老师讲课，才能学好知识。所以父母除了要帮助孩子养成早睡早起的好习惯之外，还要培养孩子的专注力，让孩子能够在长时间内保持注意力集中，从而提升课堂听课的效率。(www.xing528.com)

不得不说，从幼儿园升入小学，对于孩子来说是人生的转折阶段。幼儿园以游戏为主的学习方式，在小学阶段也要进行调整。总而言之，孩子要想保证学习效果，就必须严格按照作息时间去执行，当然，为了帮助孩子提前适应，父母也可以提前为孩子订立规矩，并且当好孩子的榜样。

最让父母感到头疼的是，很多孩子都没有时间观念，所以才会出现上述事例中西西一样的情况。西西并不是故意要迟到，也不是偷奸耍滑，而是因为她不知道十分钟到底有多长。为了帮助孩子有明确的时间观念，父母从孩子上幼儿园时起，就应该以明确的时间与孩子交流。例如，告诉孩子你只能再玩一分钟，那么到了一分钟之后，就要当即喊孩子一起离开。需要注意的是，父母在培训孩子的时间观念时，不要肆意拖延时间，否则就会对孩子起到误导作用。举例而言，如果父母告诉孩子一分钟后吃饭，但是足足过去五分钟，孩子没到饭桌旁坐下，父母也没有喊孩子来吃饭，那么孩子就会误以为一分钟足足有五分钟那么长。可想而知，孩子的时间感有多么糟糕。为了更好地培养孩子的时间观念，父母还可以给孩子准备闹钟摆放在家中固定的地方。这样对于培养孩子的时间观念，是非常有好处的。

时间观念不仅对于孩子重要，对于成人也同样重要。因而，从小帮助孩子养成时间观念，对于孩子的成长只有好处，没有弊端。对于父母而言，在日常生活中也要有时间观念，这样才能给孩子树立榜样，对孩子起到言传身教的作用。有些父母本身就非常懒散，却要求孩子必须遵守时间，显然犯了只许州官放火，不许百姓点灯的错误。

当然，良好的时间观念不是短时间就能培养出来的。父母要为孩子适应小学阶段的生活预留出一定的缓冲时间，例如，在幼儿园大班的时候就开始培养孩子遵守时间，这对于孩子的成长至关重要。