优雅坐姿：给对方留下好印象

一家化妆品店里，来了一位很时髦的女士。店员李小姐热情地请这位女士坐下，并向她介绍最新款的化妆品，还建议她先试用一番。不过，李小姐注意到，这位女士始终是浅坐在椅子上，稍懂心理学的她决定先介绍化妆品的种种好处，如能让女士看起来更美、更有气质等，最后再说出这些化妆品的价格，建议她购买。

李小姐这样做的用意是什么呢？这体现了什么心理学原理？

优雅、端庄的坐姿是一个人举止得体的表现。不管是伏案办公、参加会议，还是会客交谈、娱乐休息，坐姿都是十分讲究的。

古人对坐姿有“坐如钟”的要求，就是说坐的时候要像一座钟一般端直。“坐”作为一种举止，其实有着雅和俗之分。优雅、大方的坐姿可以给对方传递出自信、热情、友好的信息，同时建立起自己高雅端庄的形象；而不雅的坐姿会给他人留下不良的印象，影响自己的社交，甚至导致与成功失之交臂。

孙豪，人如其名，为人豪爽，大大咧咧，不喜欢拘泥于礼节。他在商场上打拼数年，身价和口碑在同行业中是数一数二的。

不过，有一次他在和一家德国公司谈合作时却失利了，原因让他至今羞愧不已。本来以他的综合实力，竞标成功是十拿九稳的事，他还准备回来庆功，但是公布出来的结果让他傻眼了：那家德国公司选中了孙豪的竞争对手。孙豪十分气愤，他直接问德国公司的负责人，却得到了这样的回答：“你们公司的实力确实比那家强，但是您的举止不是一位成功商人应具有的。”

孙豪没弄明白他说的是什么意思，但是碍于情面，不好再问。他回公司以后，让秘书找出那天竞标会的录像。在播放的时候，他发现其他人都坐得笔直，只有最中间的那个人不同。只见他四仰八叉地坐在那里，不时地看看手机，有时还换换姿势，动作很随意。孙豪再仔细一看：那不是自己吗？直到这时，孙豪才明白原来几百万的生意是毁在自己的举止上了。

在生活中，有时我们也会看到一些人的不雅坐姿，比如两腿叉开，双腿抖个不停，这些坐姿都是不文明、不礼貌的。

坐姿，能反映一个人的性格等多方面的特征，也能反映一个人此时此刻的心理。了解坐姿所反映的心理状态，可以让双方的沟通更顺畅，因此，我们有必要了解几种常见的坐姿所反映的性格特征。

几种常见的坐姿

除此以外，还有其他坐姿，比如本节开头提到的浅坐。浅坐的姿势是一种处于心理劣势的表现，也是一种没有安全感的表现。这也是本节开头的情境中李小姐没有在推销的开始就说出价格、建议购买的原因。

标准坐姿的要点有以下几个：(www.xing528.com)

1.轻、稳、缓是入座的基本要求

走到座位前，转身，轻稳地坐下。在正式场合，要坚持“左出”和“左入”的礼节，就是从椅子的左侧入座，也要从左侧离开。

2.动作自然得体

双肩持平放松，手臂自然弯曲放在腿上，也可以放在沙发或者椅子的扶手上。需要注意的是，掌心要向下，动作要自然得体。

3.就座时，上半身要挺直，但是不要过于僵硬

下半身的坐姿，男女各不同。女士可以双膝自然并拢或交叠或呈小“V”字形；男士可将双膝分开一拳的距离，两脚呈现小“八”字步或者稍稍分开，既显得自然，又显得很洒脱。

4.不要坐满

坐在椅子上时，最好坐满椅子的2/3；坐在沙发上时，最好坐满沙发的1/2。在入座十分钟内，最好不要倚靠椅背；如果时间较长，可以适当轻靠椅背。

5.应根据交谈者的方位调整坐姿

在坐着与人交谈时，应根据交谈者的方位，把上半身、双膝侧转向交谈者，但是上半身仍然要保持挺直的状态，面带微笑，不可出现自卑、恭维、讨好的姿态。