安吉是一个特别乐观开朗的女孩，她的脸上总是洋溢着快乐的笑容。所有见到她的人都能被她所感染，仿佛所有不开心的事情都会一扫而空。大家都很惊奇，同样人，做着同样的事情，为什么她却能那么快乐？
她回答说：“其实，我觉得生活中的每一件愉快的事情，每一个美好的经历都能带给我快乐幸福的感觉。哦，上次我还和一个在天桥唱歌小伙子一起互动唱歌呢，那感觉真是太棒了。还有一次，我迷路了，居然被我意外地发现了一个美丽的薰衣草园，那是多么幸运的事情呀！”
大家都很喜欢安吉，因为只要有她出现的地方，那里便充满了欢笑，她就像一个天使，给所有人送来了快乐。
像安吉那样单纯地充满快乐感的人越来越少了。很多女人觉得快乐源自嫁了一个好男人而组建的幸福家庭，于是她们穷尽一生地去寻找。然而，从别人身上找快乐，像是倏忽即逝的火花，绚丽而短暂，因为你会变，别人也会变，没有人能保证给你一辈子的快乐。在几次伤心的经验过后，你才会发现原来你并不应该依靠别人给你快乐，因为快乐不是来自外部，而是来源于你的内心。
刘其是一个多愁善感、悲观且内向的女人，她觉得自己很可能这一辈子也就找一个和自己一样的人共度一生。虽然如此，但是她还是希望遇到一个能给自己带来快乐的人。
老天似乎听到了刘其的祈祷，有一天，在图书馆里偶遇了一个男人，后来他成了她的老公。刘其的老公是一个宽容大度、成熟稳重且总是笑呵呵的人，和他在一起刘其像变了一个人，她偶尔也变得快乐起来。刘其时常会想，以前的自己从来不知道快乐是什么滋味，自从和老公在一起以后，老公让自己找到了快乐。
然而，生活并不总是那么一帆风顺。结婚第二年，因为行业不景气，刘其老公的公司一直处于亏损的状态，供应商不断地前来要债，生产出来的产品没人要，因为拖欠了员工工资，员工还经常罢工。原来那个开朗乐观的老公不见了，换来的是整天唉声叹气、经常失眠、动不动就发脾气的老公，现在他还开始酗酒了，经常半夜三更都不回家。(www.xing528.com)
刘其觉得天都塌了，她的心也跟着陷入了无边的郁闷之中。她又重新变回了那个多愁善感、悲观内向的女人。
两个悲观的人在一起，矛盾、争吵充斥着他们每天的生活。被相互折磨得筋疲力尽的两个人最终也没能逃出离婚的结局。
刘其把自己变成了地球，把老公变成了太阳。她通过接收太阳的光，让自己变得温暖，殊不知，当太阳被别的星球挡住了光线时，地球就会陷入无边的黑暗。所以，刘其只有让自己变成一个开朗的女人，才能给予自己真正的快乐。如此，她才能让周围的人也跟着快乐起来，从而让自己的老公能快速摆脱不良情绪的困扰，如此才能改写他们的婚姻结局。
心理学家西维尔指出：“我们应该将自己的信心和热情投入到能够符合自己内在价值的目标中，因为这会给我们带来幸福感，而这种幸福感，也会以一种势不可当的力量覆盖到我们生活的方方面面。”
所以，一个内心充满着快乐细胞的女人，也许会为了家庭，做着一个高薪却并不能给自己带来太多快乐的工作；也许为了老公能吃上一顿你亲手做的美食，花了各种时间去研究你不太喜欢的菜谱……虽然这些可能会让你感到艰辛和劳累，或许还会让你感到些许不愉快，但是在你的内心深处，你是快乐的，因为你觉得这一切的付出都是值得的。
那么，我们应该如何让自己变成一个内心充满着快乐细胞的女人？
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