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在家简单制作超美味咖喱 | 食货志

时间:2023-08-02 理论教育 版权反馈
【摘要】:真正的印度炖菜种类繁多,是无法用几千字说完的,但在家做出超美味的咖喱倒也没那么复杂。在百货公司的高档超市或是咖喱香料店,都可以买到这些进口咖喱粉。在一些针对外籍劳工开设的杂货店,也可以买到巴基斯坦的咖喱粉,虽然便宜,但风味遥遥领先于本地生产的咖喱粉。很多人为了方便都会先做好一大锅咖喱备用,只要善用印度香料的原则与料理程序,很容易就能让你的咖喱饭与众不同。

在家简单制作超美味咖喱 | 食货志

真正的印度炖菜种类繁多,是无法用几千字说完的,但在家做出超美味咖喱倒也没那么复杂。如果愿意多花时间,你可以自己调配香料;你若不想这么麻烦,也可以直接用现成的咖喱粉加上几种额外增香的香料。

如果要用现成的咖喱粉,那最好是买印度(或巴基斯坦、孟加拉)、英国日本进口的咖喱粉。本地厂商不管标榜配方来源多神秘、多传统,由于一般消费者并没有那么讲究,因此本地生产的咖喱粉在香味层次上总是略逊一筹。

虽然印度本国并没有咖喱粉,但一些印度食品厂商还是针对外国消费者推出咖喱粉产品;而英国因为战后咖喱流行,咖喱粉的质量也非常出色;日本咖喱粉则是材料质量比较好的,但偏日式风味。在百货公司的高档超市或是咖喱香料店,都可以买到这些进口咖喱粉。在一些针对外籍劳工开设的杂货店,也可以买到巴基斯坦的咖喱粉,虽然便宜,但风味遥遥领先于本地生产的咖喱粉。

台湾人比较喜欢汤汁浓稠的咖喱(而且汤汁要多),让汤汁增稠的方法有很多,但千万不要用水淀粉勾芡的手法,因为水淀粉会稀释咖喱汤汁的美味。

最好的做法是在一开始用油炒香味蔬菜时加入面粉,这样一颗颗的微面粉粒会被油脂包覆,遇到汤汁被冲散之后再加热,就会糊化而不结粒,这种手法的原理与法式料理中的奶油面糊(Roux)有异曲同工之处。

最后是搭配的蔬菜,一般想到咖喱里配的蔬菜,就只会想到土豆胡萝卜。我觉得胡萝卜与咖喱的味道实在很不搭(纯粹个人观点),能够放进咖喱里的蔬菜很多,包括茄子、秋葵、白花椰菜(菜花)、南瓜、西红柿等都很搭,何必一定要放胡萝卜呢?多试试别的蔬菜,你会得到更多惊喜。

不过要注意的是,蔬菜禁不起长时间的炖煮,除非你就是希望这些蔬菜完全分解在咖喱汤汁中,否则最好在最后的20分钟再把蔬菜放进去。

最后是搭配的主食,印度炖菜多半是搭配一种叫作Naan的烙饼(类似馕)、扁豆或香米饭。你想搭什么就搭什么吧,毕竟我们不是印度人,咖喱也不是真正的印度菜,所以你想怎么吃都可以。

以下介绍的两款咖喱料理(牛肉、鸡肉)其实做法大同小异,只是添加的香料略有变化。其中牛肉咖喱是模仿巴基斯坦的Nihari牛肉料理的风味,鸡肉咖喱是模仿被称作“英国咖喱鸡”的英国式印度菜Tikka Masala风味(这是战后英国的印度餐厅发明的)。当然,不管牛肉咖喱还是鸡肉咖喱都不是真正的Nihari或Tikka Masala,只是借由这两道料理希望能让您理解,咖喱其实充满了很多可能性,欢迎大家都来一起尝试!

食材

咖喱粉(葛拉姆马萨拉)(四人份)

香菜籽:两大匙/小茴香籽:1大匙/姜黄粉:两大匙/小豆蔻:1大匙/黑胡椒:1大匙/辣椒粉:1大匙/茴香籽:1茶匙/芥末籽:1茶匙/丁香:1/2茶匙

全部磨粉混合均匀使用,或用商店卖的咖喱粉代替。

Nihari牛肉咖喱

A.牛肉与腌肉料

牛肉:600克(部位随意,依喜好大小切块)/原味酸奶:100克/咖喱粉:1大匙(腌肉用)

B.咖喱酱汁

咖喱粉:3大匙/食用油:3大匙/洋葱:1颗/大蒜:两瓣/姜:5克/辣椒:1个(切成碎末,视个人喜好增减)/面粉:3大匙/水:600~1000毫升(视状况而定)/盐、糖:适量(调味用)

C.增香料

咖喱粉:1大匙/细黑胡椒粉、红椒粉:各1茶匙(www.xing528.com)

D.其他

香菜:少许/土豆、西红柿:适量(切块)

Tikka Masala鸡肉咖喱

A.鸡肉与腌肉料

鸡肉:600克(切块)/柠檬汁:两大匙/肉桂粉、红椒粉、细黑胡椒粉:各1/2茶匙/咖喱粉:1大匙/原味酸奶:1量杯(约200毫升)/天然海盐:1茶匙/咖喱粉:两大匙/红椒粉:1茶匙/食用油:两大匙/洋葱:半个/大蒜:两瓣/姜:5克/小红辣椒:1个(可增减)/面粉:3大匙/番茄酱:1罐(500毫升装)/鲜奶油:1量杯(约200毫升)/水:约600毫升(视状况而定)/盐、糖:适量(调味用)

B.增香料

咖喱粉、红椒粉:各1大匙

C.其他

香菜:少许/土豆、西红柿:适量(切成块)

做法

1.将腌肉料与肉块混合均匀后,置于冰箱冷藏腌制至少1个小时。腌制完成后取出,平底锅加热后放1大匙油(食谱分量外),将肉块外皮煎上色。煎好的肉块盛出备用。

2.将咖喱酱汁中的洋葱、大蒜、姜、辣椒切成细末(或用果汁机打碎,不混合)。

3.热平底锅,放3大匙油(鸡肉的是两大匙),先炒洋葱,炒到透明状后,再下姜末、蒜末、辣椒末。炒到散发香味后,同时加入3大匙面粉、3大匙咖喱粉(鸡肉的是两大匙),小火拌炒(注意,这一段先后顺序千万别弄颠倒)。要一直拌炒到面粉全部均匀炒散无明显结粒的状态,这时候咖喱粉的香味应该也已经被炒出来了,而面粉都黏附了油脂(这样加水的时候才不会结小块)。

4.加水,要一次加一点点,每次加水都要不停地搅拌直至均匀,再加水搅匀。一直到加入600毫升水并搅匀。这时候就会像浓汤一样有黏稠度。

5.加入剩余的腌肉料搅拌均匀,加入煎好的肉块,开大火煮沸。

6.换到汤锅,衡量一下水量,最少要没过全部的肉。水不够,就加一点儿,最好不要超过1000毫升。开火,加热至滚。转小火,加盖慢炖,要不时搅拌,以防沉底烧焦。

7.鸡肉炖20分钟后加入增香料,搅拌均匀后加入西红柿与土豆。牛肉炖50分钟后加入增香料,搅拌均匀后加入西红柿与土豆。

8.再炖煮10分钟后,用盐、糖调味(一次加一点儿尝尝味道再增加),起锅,装盘,用香菜叶装饰。可与面包或米饭一起食用。

很难用一篇文章讲完咖喱,但做咖喱却一点儿也不难。很多人为了方便都会先做好一大锅咖喱备用,只要善用印度香料的原则与料理程序,很容易就能让你的咖喱饭与众不同。

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