进入名师工作室后，代老师就对每个学员提出了严格要求，一是认真及时听取铜仁一中优秀老师的授课，主动争取向年轻教师学习，不拘形式，随时推门，任意听授；二是学员之间要广泛交流，学习、工作、培训、读书、为人等各方面，从交流中发现和吸取别人的长处；三是保质保量完成培训任务，具体说来就是听课不少于20节，教案设计不少于6节，上课不少于2节，另外还要上1节汇报课，同时要写出培训学习心得，整理该期间的读书笔记，培训跟岗日记也不能落下，并要完成一篇教学论文。
为了帮助每位学员快速成长，代老师还向我们赠送了一批书籍，都是关于教师成长和名师培训的：余映潮的《致语文教师》，方贤忠的《教师专业发展的4顶基本技能》，于漪的《青年教师成长的钥匙——教育魅力》，张勇的《读书成就名师——12位杰出教师的故事》，李冲锋的《老师如何做课题》，铜仁一中副校长刘大春的《高中生活中的个人知识》，以及代老师本人的教学专著《我的风景》。这是代老师希望我们获得理论支撑，用以提升思想素养。(www.xing528.com)
我被深深地吸引了，不仅在培训期间认真阅读这些书籍，就是在跟岗结束之后我也还在细细咀嚼它们的精华：《我的风景》是凝聚代泽斌老师教学成果的个人专著，用俗语“不怕慢，就怕站”诠释着劳动的本质；《高中生活中的个人知识》是铜仁一中副校长刘大春教学和管理的真切体会；《致语文教师》告诉大家，教学不仅要讲究质量，更要追求艺术，在这个过程中，考验的是耐力，因为“耐力也是一种智慧”；《教师如何做课题》，指出了课题不一定要求高大上，任何有价值的问题都可以当作课题来研究，在课题研究中有针对性的提高自己；《教师专业发展的4项基本技能》，则阐述了作为教师应具备四项基本功：备课、说课、观课、评课，而且这四项基本技能任何一项都不是单独存在的，它们是一个有机的整体，有着相互的关联性；《读书成就名师》，用12位杰出教师的故事道出了名师也需要认真“阅读、反思、实践”；《教育魅力》则说出了作为教育工作者的成就感和自豪感。
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