快乐的性情,是人格上最美的饰品;快乐是一个人心境上的晴天。真正快乐的人,他的心境经常保持绝对的宁静。
“境由心造”,你的眼睛,乃是你的情感窗户。假若你心情愉快,则注于眼睛里面的,无处不见美满欢欣;假若你的心里没有光亮,那么眼中所见,无非是一片灰暗,也就感受不到人生的光线了。失去了快乐心境的人,即使面对自然美景,亦只是觉得可憎与厌恶,人世间许多可欣可乐、可歌可泣的境遇,对他不起丝毫作用。
人人都希望看到一张快乐的脸,但人人不见得都喜欢摆一张快乐的脸给人看。
感觉快乐的人说:“快乐就像洒香水,自己洒了一滴,就香了许多人。”
感觉不快乐的人说:“快乐是虚有的名词,很抽象的东西,摸不到,找不着。”
到底快乐是什么?
有人说:“快乐是一个人品性的保护体。”
有人说:“快乐可增强精神的弹力,使内心充满了光明。”
有人说:“快乐是做了有意义的事以后,一种满足的感受。”
有人说:“快乐是辛勤耕耘后,享受收获时的感觉。”
有人说:“快乐是一种感觉,很主观的感受,自己认为快乐,别人不以为然。”
有人说:“快乐是一种心平气和内在充满和谐的心理状态。”
有人说:“快乐是把缺点看成艺术,修正自己的缺点,原谅别人的缺点,有时缺陷也是美。”
有人说:“快乐是为自己说声‘不’,当你想去做无意义、无价值的事时,有坚强的自制力。”(www.xing528.com)
有人说:“快乐是专心听别人说,倾听别人说话,可以得到更多的喜乐。”
有人说:“快乐是发现自己还不太难看,能接纳自己先天性的缺点,觉得缺陷也是美。”
有人说:“快乐是内在的充实与外在关系的和平与顺畅。”
要怎么做才能得到真正的快乐呢?
有人说,生活是一种艺术,追求完美是艺术的最高境界。那么是不是得到完美才是快乐?其实不然,在追求的历程中,就可以享受到许多的快乐了。那如何在追求完美的过程中,使自己生活获得快乐呢?
1．要有健康的身体。无可否认的,健康是一切的基础。呻吟在病塌上的人,快乐是不会来的,生理的失衡,影响到心情的舒畅。
2．接纳自己,尊重自己,关爱自己。先要自重自爱,才能接纳自己,否则连自己都无法谅解,如何使他人接受你呢?快乐的真实,在于仁爱与慈惠。爱是快乐的好友,是常和幸福相伴的,譬如花草之得雨露,树木之获阳光,才能欣欣向荣,一个人如能随时随地将仁爱施给别人,是最实惠之举,你和他人的心都会温暖起来。
3．认知自己的角色,演好自己的角色。你们现在都是在校的学生,要守学生的本份,好好用功,充实自己,把书读好,发挥潜力,造就最好的成绩,你就会快乐。
4．充实自己的休闲生活。朝有利于自己的方面,作为自己休闲的生活,可一举两得,不可误导方向,迷失自己,无利反受害。
5．训练自己的意志力与自制力。坚忍的意志是成功看不见的保证,给予奋斗的资本,可使你能在满布荆棘的人生旅途上,勇往直前,虽遭失败不幸,仍能卓立不倒,而自制力是勇气的变形,是一切品德的根本要素,人之所以称万物之灵,就是在于有抗拒外诱的自制力,多学习自我控制,才能创造至善的生涯,不至于辜负有价值的人生。
6．养成一颗宽容诚挚心。“人有容,德乃大。”多放宽自己的度量,自然海阔天空,以宽宏大量,策励自己,进而成大功,立大业,为人群造福。诚挚敦厚是良好品性的一大要素,是贮蓄友谊的宝库,也必是世上最能得人缘的人,一人之笃厚,能引起多数人的笃厚,故幸福必来自惠爱于人。
7．多培养对自然界欣赏的能力。自然界的事物,可怡养人的性情,一山一石,可启发无比的灵性,而使人快乐,所谓:“仁者乐山,智者乐水。”是对于自然界欣赏能力的最高意境。
青少年朋友们,大多数的人都喜欢和快乐的人作伴,但往往忘记快乐的习惯是可从修养升华得来的,试着做做看,但愿你们一天比一天快乐。
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