儿童体育教育与幼儿身体发展

身体形态是指身体的外部形态和特征，包括身高、体重、胸围等指标，而这些是由人体的骨骼、肌肉、关节所决定的。人体在运动时离不开骨骼、肌肉和关节的相互作用。骨骼起着杠杆作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩则是运动的动力。幼儿体育活动能不断地促进幼儿身体骨骼、肌肉和关节的发展。

（一）体育活动对幼儿身体形态发展的促进作用

1.适宜的体育活动能加快幼儿机体的血液循环，增加骨骼生长所需的营养物质，刺激骨细胞的生长，从而有利于身高的增长。

2.经常进行体育活动还能使骨密质增厚，骨径变粗，使骨骼变得粗壮、坚固，提高骨的抗弯、抗折、抗挤压、抗扭转能力。

3.幼儿进行体育活动时，肌肉工作比平时增多，血液供应充足，蛋白质等营养物质的吸收与储备能力增强，由此可使幼儿肌纤维增粗，使肌肉逐渐变得结实，提高肌肉的力量和工作能力。

4.体育活动能使幼儿肌肉关节的肌腱和韧带增粗，肌力增强，加强关节的稳固性。

（二）组织幼儿运动时应注意的事项(www.xing528.com)

由于幼儿处于生长发育阶段，运动系统的功能发展得不够完善，因此，组织幼儿参加体育活动时必须考虑“适宜”和“适量”的问题。

1.应培养幼儿正确的坐、站、走、跑和跳的姿势，多做对称的动作，使幼儿左右和上下肢体均匀、协调发展。

2.教会幼儿正确的跳跃动作，脚落地时要屈膝缓冲。尽量选择在草地、沙地或塑胶地上跳跃，避免在坚硬的地面上做跳跃动作，以减轻地面对幼儿身体的冲击。

3.幼儿的肌肉比较容易疲劳，肌肉的力量和耐力都较差，不适合进行过度的柔韧性练习。

4.幼儿的关节发育得还不够完善，因此不要让幼儿玩“斗鸡”类的高强度碰撞的游戏，这种活动很容易使关节受损伤。