有意识的学习迅速提升自我

学习活动，它总是有意识的活动。所谓有意识的活动，是指在活动之前就意识到这活动的目的、任务、所期待的结果及意义。

在学习过程中，意识主要表现在这二个方面：一是注意力集中；二是动机明确。

（一）注意力集中

1.注意及其作用。注意是指人的心理活动对于一定对象的指向性和集中性，其中指向性是指心理活动的方向，集中性是心理活动的深入程度。

创造性学习要求注意的范围具有全面性，既要善于把注意集中到探求的事物上，又要顾及到其他事物上。不仅要留意主要的问题，还要善于注意次要的问题；不仅要注意正常的反映和变化，还要注意反常现象的出现；不仅要善于注意观察，还要注意类比，注意思考。因为，注意类比，注意思考，才能使观察时的注意力更加集中，更加深化。

创造性的学习还要求人们善于注意细小的线索。创新往往是通过最细小的线索的注意而做出来的，最微小的线索的背后往往潜伏着一个巨大的突破。

注意的作用不可忽视。英国生理学家特罗特说，知识来源于对周围事物和现象的注意。这种特殊的注意，来自于特殊的需要，强烈的求知欲和浓厚的兴趣。需要、欲求和兴趣不同的人在观察同一现象时，他们注意到的事物和现象会有所不同，每个人都会根据自己的需要和兴趣所在，而注意同一事物的不同方面。

注意的持久，一是依赖于兴趣，二是依赖于意志的努力。心理学家根据这两者在注意中所起的作用大小，把注意分为有意注意和无意注意。有意注意是指有自觉的目的，必要时还需要一定努力的注意；与之相反，则是无意注意。注意在学习上是不可缺少的，它可以指导学生根据学习的要求，而不是单凭兴趣去学习，主动地学习那些不太感兴趣而自己又缺乏的东西。

2.培养自己的注意力。首先，要使自己不断地明确各门课程的学习目的和意义。对目的和意义认识得越清楚、越深刻，学习兴趣就会越浓厚，注意力也会更集中，经过努力，获得成功以后会更注意地学习。其次还要养成注意的习惯，在学习中要善于注意抓住那些生动、具体、新颖和富有启发性的知识，培养注意的能力，经过长时间的训练，就会集中注意力，主动学习，主动思考。在听课过程中，集中注意力听讲，不随便与同学讲话、做小动作等，也是培养注意力的保证。

（二）动机明确

1.动机是人们行为的主观意图

动机的作用是激励人去行动，一般表现在人的活动的预想、计划和方案中，学习动机是推动学习的原动力，激励学习的一种心理状态，它不同于学习目的。比如，在课堂上老师提出问题，学生所追求的目的就是正确地解答问题，符合学习的要求，而学习动机是指激励学生去达到这个目的的某种力量。目的是追求的方向，动机是推动追求的动力。

学习动机产生学习的需要，在学习中它是一个很有效能而不可缺少的因素，它能大大促进学生的学习，提高学习的积极性。(www.xing528.com)

科学文化知识的学习是极其复杂的活动，要求学生集中注意，坚持不懈，具有忍受各种挫折和失败的意志和情感方面的品质，为此，必须有强烈而正确的学习动机。

研究表明，学习动机是推动人们进行学习的一种内部动力。它一方面决定着学习的方向和进程，另一方面，也影响着学习的效果。确立了正确的、强烈的学习动机的学生，能够把自己的学习与国家和社会的事业联系起来，把将来建设国家和推动社会进步作为学习的目的，把学习看成是一种社会职责。学习时方向明、动力足、注意力集中，克服困难的意志强，能从学习中体验到无穷的乐趣。反之，如果学习动机不纯正，处处为个人打算，或是学习动机不积极，学习目的不明确，会在一定程度上影响学习效果。从产生学习动机的原因来看，认识到知识的实践意义，明确为了成为有益于社会的人而学习，是形成积极的学习动机的主要因素；而缺乏学习兴趣，成绩不良，则是导致产生消极的学习动机的重要原因。

可见，对学习的社会意义的认识和兴趣，以及在学习过程中的成功和失败的体验等均对学习的积极性发生影响。

2.培养正确的学习动机

第一，明确学习的目的

正确的学习目的，可以使人正确认识学习的社会意义，把学习与崇高的无产阶级事业、远大的理想联系起来，从而形成长远的学习兴趣和学习动机，产生正确的学习态度，提高学习的热情与学习的自觉性。

第二，参与竞赛和竞争

竞赛和竞争能激发学习的积极性。公开的竞赛历来被认为是激发人们的斗志，调动人们积极向上、克服困难、争取成功、获取优良成绩的有效手段之一，在竞赛过程中，获得自尊和求得成功的需要会更强烈，克服困难的毅力更大。

第三，体验成功与失败

在学习中，成功有助于激发学生进一步的学习动机，提高学习自信心和渴求在学习上有新突破的愿望。而失败往往会使人产生焦虑、自卑感，兴趣低落，丧失信心，甚至逃避学习。因此，在体验成功的同时，正确地对待失败，学会克服各种障碍和控制失败的体验也是非常重要的，也就是要经得起失败的考验，使自己从失败中吸取教训，从而激发起进取的信心和决心，这样才不会因暂时的失败而气馁，才不会在困难面前惊慌失措，使失败成为激发学习动机的积极因素。

第四，以时代的道德标准来检验学习动机

在我们的时代，一切从自己出发的动机，都是不正确的。一切从祖国、从人民的利益出发的学习动机，都是正确的动机。正确的学习动机，会使学生专心听课，认真钻研，进行创造性的学习。学习动机不正确，往往会造成学习上偷工减料、弄虚作假，采取敷衍的态度，回避考查。