改变信念，引爆激励核能

在世纪之交，路易斯·沃斯（Louis Wirth）曾说我们最需要了解自己将哪些事情或行为看作是理所当然发生的。我们的行为受哪些设想的支配，而且我们对这些设想是否深信不疑。罗伯特·弗里茨（Robert Fritz）在《阻力最小之路》（The Path of Least Resistance）一书中指出，波士顿今天的城市道路最初是由牛踩踏出来的，它们在地面上行动时会选择阻力最小的路。这些被牛踩出的道最后变成土路，又成为石子路，最终成为今天平整的公路。他想要表达的是：改变路况首先要改变支撑路面的基底结构。如果不整平崎岖的山地或沟涧，便不会出现阻力最小的路。

人生亦是如此，改变行为的唯一途径便是改变内心的观念。只有改变观念，才能改变行为。

请思考以下几个问题。

什么是有效训练？

想到教练时，你的脑海中会浮现哪些观念与形象？

若是不了解，你可能会将教练想象成一位专家：负责管理，答疑解惑，指点迷津。我希望你阅读本书之后，脑海中能勾画一幅更完整的教练图像：全面指导，“以学员为本”。(www.xing528.com)

皇家商学院管理人员开发项目的一位女士在去往图书馆的途中看到了教练一词，她对它的定义：“一台提升个人价值的机器。”很显然，这个定义是对一种高端却过时的培训的描述，但不可否认的是，这样描述很准确！

黛比·穆尔曾向我讲述了她的教练生涯，以及她如何逐步了解到自己的观点对其行为的束缚。她说：“我回想起自己第一次做教练时，那时没有几个榜样可以让我模仿学习，我读了一篇文章，是对唐·塔尔波特（Don Talbot）（澳大利亚游泳教练）的采访录，讲述的是如何成为世界上最强悍的人。绝不妥协让步，一定要坚忍不拔。他成了我的榜样，在我教练生涯最初的三至四年里，我一直都是像他那样去做的。

“我对一个游泳运动员记得特别清楚，她的弟弟周六结婚，而她想去参加婚礼前一天的预演晚餐，但这样她就会错过一次练习。因此，我对她说：‘不行，你不能去，如果你还想继续待在这个队里，那么明天就必须参加训练。’我的态度是那样强硬。因为她去参加婚礼也会错过一次练习，所以我说：‘我不会阻止你去参加婚礼，但是为了使大家一起训练，我们必须很早就开始我们的训练。’我是那样顽固。好在这种情况持续的时间并不长，我最终抛弃了这种训练方式，因为这与我的性格不符。”

即便你的信仰是基于以往的成就，它也会极大地限制你进行培训的能力。实际上，以往的成就在某些时候会让我们夜郎自大、故步自封，当我们认为自己掌握成功的法则之后，许多事情就会悄然发生：不再奋力拼搏，不再获取新的知识与信息，我们变得鼠目寸光。我们需要记住，要想在体育、商业及生活中不断地获得成功，就需要不断地进行调整以适应瞬息万变的环境。

信仰决定行为，反过来行为又与绩效息息相关。因此，信仰受限，则绩效水平受限，换言之，如果不是为了成功而训练，那么便不会取得成功。你需要充分发挥教练的作用，相信每个人都渴望激发自己的第三要素——但要意识到并非所有人都有这样的期待。作为一位教练，你的理念对成功有着非常重要的作用，任何限制性的理念（如“人们希望走捷径”）都会导致你在训练中流露出自我满足感，或降低培训的质量。