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激励核能:让儿童成为积极运动参与者

时间:2023-08-07 理论教育 版权反馈
【摘要】:事实上,体育运动是促使孩子积极成长与发展的源泉,但是也可能使孩子受到伤害。成为积极的参与者如果你已经读到了这里,我会把你想象成一名家长,您的孩子可能或者正考虑以某种形式参与到体育运动中来。|成为积极参与者的四点(并不)简单的意见|这些方法可以让体育运动成为孩子的积极体验。但是,一般情况下,负面的反馈信息无法促成巨大的成功。一生中,你都是他们的家长,而不是那些签约三年却看似成功的“负面”教练。

激励核能:让儿童成为积极运动参与者

桑德拉·斯塔克(Sandra Stark)

体育运动需要优秀的教练,尤其是儿童运动。教练一直存在,并将持续存在下去。哈里·爱德华兹(Harry Edwards)是一位著名的体育社会学家,他明确地告诉我们技术本身是中性的,没有好坏之分;技术取决于负责人的价值和适用领域文化。你只需要简单对比一下美国、加拿大和苏联的体育技术,就会看出它们表达、强调的不同价值观

吉姆·科尔曼(Jim Coleman)也是一位体育社会学家,他花费毕生的心血研究体育在文化中的地位。他指出没有证据可以说明参加体育锻炼的孩子比逛商城的孩子表现得更好。对大多数人来说,这简直是天方夜谭。当然,大部分家长相信孩子最好要做运动。他们相信体育运动可以塑造孩子的性格——否则他们不会让自己的孩子参与其中。事实上,体育运动是促使孩子积极成长与发展的源泉,但是也可能使孩子受到伤害。如果教练不关注和培养孩子,那么体育运动就不会使他们成长、发展。这不会自然而然地发生,因为它就像棒球,是由人的价值、联盟和文化决定的。

家长的重要性

如今,很多家长都知道这一点。他们可能不会跟你讨论哈里·爱德华兹或者吉姆·科尔曼,但是他们会花时间了解教练或管理者的价值观念,因为他们要把孩子交到这些人手里。如果管理者的价值观念不清晰,或者某个家长对教练不信任,他们会进行仔细观察。对家长来说,更为困难的是以同样质疑的眼光看待自身,并确保自己也可以积极参与体育运动中——通过体育运动促使孩子成长、发展。

我之所以对这个话题感兴趣,是因为我自己也有孩子,多年来,我接触了大量运动员及其家长——亲眼看到很多家长在赛场上坚持下来。最初,我想这种努力很大程度上是由于该领域高水平竞争的结果——大部分是奥运会水平,想取得胜利的压力比较大。然而,最近在一些低水平的赛事中,越来越多的人与家长一起来询问大量的问题。

怎么回事呢?

难道各种层次的体育运动中都有一些让家长困惑的问题?

为了找到这个问题的答案,我只有联想到我作为家长时的经历,回忆当时集中精力有多困难。伊丽莎白·斯通(Elzabeth Stone)用一句话完美地概况了困难的原因:“做出要孩子的决定——是件非常重大的事情。这就决定了你的心将永远不属于你。”

成为积极的参与者

如果你已经读到了这里,我会把你想象成一名家长,您的孩子可能或者正考虑以某种形式参与到体育运动中来。以下四点指导意见帮你在任何体育运动中指导孩子走出低谷、达到巅峰。

|成为积极参与者的四点(并不)简单的意见|

这些方法可以让体育运动成为孩子的积极体验。CBC广播公司的听众在来电直播节目中以及来自安大略省的教练做演讲时都谈到了这个话题。这些是我从多年经验中总结出来的。(www.xing528.com)

不断进行正面强化。这是在比赛中唯一的也是最重要的因素。请记住,强化努力比强化胜利更加有益(例如,“你真的非常努力了!你从不放弃!”)。

关注信心。你需要一直建立孩子的自信。这并不是意味着你必须去赞美他们,而是让你的孩子觉得你给予他的爱和赞美与他在比赛项目中的表现无关。

如果孩子在比赛中的表现不好,指出他们做得好的地方。将问题归结于孩子可以控制的事情上,这是非常重要的(例如,“你需要经常抢到球——但是,与你上周只抢到两次球相比,你今天抢到了五次。”)。

恐吓(“把你开除!”)和拒绝(“现在不要和我说话”)可能在短时间内有效果,但是从长远来看没有一点好处,因为他们深深地影响了孩子的自信。以这种方法激发孩子的动力会使孩子内心产生恐慌和自卑感,最终会破坏你们之间的关系。

约翰·伍登是一位传奇的全国大学生体育协会篮球教练,他使用以下标准进行反馈:75%具体指导,12%活力,7%赞美,6%责骂。当然,他将此方法用于训练中。显然,让家长也这样做是不可能的,因为你并不是亲自教孩子技能。但是,一般情况下,负面的反馈信息无法促成巨大的成功。一生中,你都是他们的家长,而不是那些签约三年却看似成功的“负面”教练。

管理好你的情绪。随着压力的不断增加,如果运动员想提高自身的技能,他们需要不断地学习、复习,提高自己管理情绪的能力。你是孩子的第一任也是最重要的老师。如果你在场外无法控制自己,就没有理由要求你的孩子在真正的赛场上这样做。

想要密切观察孩子的一举一动是非常困难的,但是,你不得不承认你必须和孩子一起学习。了解自己的喜好与缺陷。如果你无法控制自己,请提前做好准备。

做家长,不做另一个教练。作为一位家长,你必须从大局出发——不仅仅帮助你的孩子成为一名较好的曲棍球运动员或者足球运动员。你的工作是确保孩子成为一个坚强、优秀的人。

小孩很容易会想他们自己不够好,或者自己很失败。如果你要培养他们的人格,他们需要得到家长的指点,帮助他们走出挫折与失落,告诉他们成功时该如何做。

教练不得不做的一些决定对孩子来说非常困难。家长需要帮助他们分析问题、理解问题、形成自己的视角、指出他们行为的优劣。我们前面讲过,最重要的是你的孩子应该觉得你给予他的爱和赞美与他在比赛中的表现无关。

如果你能不断实践以上四种方法,你的孩子在体育运动方面的体验将会是非常积极的——这是我们可以为之欢呼雀跃的。

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