青少年迷恋被赞的原因及心理效应

既然过度使用社交媒体可能带来如此多的不良后果，为什么有一些同学还是沉迷于线上社交中无法自拔呢？这一现象的心理学原因是什么呢？

1.喜欢被“赞”，对自我认同的渴求

目前大多数社交媒体都有点“赞”功能，然而这个点“赞”功能一不小心就成了箍住我们的“紧箍咒”。

青少年喜欢被“赞”的原因在于对自我认同的渴求。当我们收到朋友点的“赞”时，就认为自己获得了朋友的肯定、认可，收获的“赞”越多，在他人那里得到的认同、满足感就越多，从而在一定程度上消除了对自我的怀疑，有利于自我认同感的产生。被“赞”是一种无形的奖励，很容易让我们迷恋这种被肯定的奖励，迷恋线上社交。

2.展示自己，自我呈现的表现(www.xing528.com)

我们都知道，社交媒体中的功能设置繁多，比如头像、背景图案、聊天字体、状态发布等个性化设计。这些个性化设计为用户提供了充足的自我展示和自我表达的机会。我们可以在社交媒体上自由地展示自己想要展示的形象，可以使发布的信息仅对某人可见，可以选择发布照片还是文字……

这样一种自主性可以使青少年最大限度地展示自己，这是青少年自我呈现的一种便利方式。在现实生活中，由于地理位置的限制，人们不能尽情地表现自我，而在网络空间中，这种地理限制就不复存在了。因此，青少年有更多的机会向好朋友、熟人甚至是陌生人尽情地展示自我，但在认识的人面前，他们在网络中展示的自我形象会影响到他人对现实中的自己的直观评判和看法。这种虚拟空间和现实世界的有机结合，会使得青少年更重视自己在现实朋友圈中所展示的形象，因此他们会更慎重地展示自我。

3.远离孤独感，获得内心的归属感

我们都害怕孤独，加入团体能够感受到温暖，能获得帮助和爱，产生安全感，这种需要就是归属感的需要。归属感不仅与现实中家庭、同伴和学校的接纳有关，与社交网络的使用也息息相关。研究者对社交网络用户进行调查，发现了三个有意思的现象：①社交网络上的好友数量越多，获得的归属感越强；②在现实中被排挤的个体往往相比其他个体更早注册社交媒体，这可以在一定程度上减轻他们的孤独感和被排挤的痛苦；③现实中孤独感和焦虑感较高的个体比其他个体更频繁地使用社交媒体来和其他人联系。这三个现象说明社交媒体可以给青少年带来现实中缺少的归属感，让他们体会到安全感和来自社会的温暖。