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纳西月饼:天然食材制作,益身体健康

时间:2023-08-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:可让我没有想到的是,纳西月饼跟市面上的月饼有区别。虽然月饼属于甜食,但这些天然的食材保证纳西月饼有益身体健康,不像外面卖的那些甜点,掺杂了人工甜味剂、色素等添加剂。11 月饼模子里抹适量的油。直到月饼呈金黄色,外皮发硬即可。李奶奶有一个特殊的纳西月饼模子。如果你找不到纳西月饼模子,我建议你选用较薄的月饼模具。下一个中秋节,让你的家人换个口味,尝一尝纳西月饼。

纳西月饼:天然食材制作,益身体健康

10人份

材料

面粉 1.2千克

红糖 300克

鸡蛋 4个

植物油 700毫升

核桃仁 200克

野生薄荷 50克

小苏打 5汤匙

芝麻 100克

小插曲

来玉湖村前,我从没听说过纳西月饼。原以为它跟普通月饼没什么两样,估计就是馅料有所不同。可让我没有想到的是,纳西月饼跟市面上的月饼有区别。因为耗时较长,当地人也很少制作。一旦做起来,一定是批量生产,送给街坊邻居一起享用。李奶奶一次能做七八十个月饼,她的女儿和儿媳也经常来帮忙。她俩都跟李奶奶学会了这门手艺。

月饼的配料都是当地食材,这一点我格外喜欢。地里长的野薄荷、当地特产天然红糖、李奶奶自己种的核桃,当然还有散养鸡下的有机鸡蛋。虽然月饼属于甜食,但这些天然的食材保证纳西月饼有益身体健康,不像外面卖的那些甜点,掺杂了人工甜味剂、色素等添加剂。

李奶奶做月饼的第一步竟然是蒸面粉,这有点出乎我的意料。我问李奶奶为什么要这样做,她说她母亲就是这样教她的,而她奶奶也是这样教她母亲的。我猜想,蒸过的面粉没有了筋性和弹性,淀粉的味道变淡,更能突出核桃的酥脆松香。蒸熟的面粉中,小麦的味通常会更加浓香。

做法

1 将面粉用纱布包裹,放在锅里蒸30分钟。待面粉变硬块即蒸熟。

2 将面粉块捻成细粉。

3 红糖切碎末。

4 红糖过筛,将大块红糖重新切碎成粉末倒入面团。(www.xing528.com)

5 在大碗中,将红糖末和蒸熟的面粉混合。

6 加入小苏打、打好的鸡蛋、油倒入碗中,混合拌匀直至成面团。

7 慢慢加水,将面团揉光滑,可以滚成球又不粘手。

8 面团要醒一夜,让红糖充分溶解在面粉中。

9 用杵臼将核桃仁捣碎成细粉。

10 加入野生薄荷叶,继续捣。完成后备用。

11 月饼模子里抹适量的油。

12 模子里撒芝麻。

13 取一块面团,中间挖个洞,放入核桃薄荷粉。

14 封好口后团成圆形,压入模具中。

15 将面团均匀地压入模具中。

16 在月饼背面放一小片防油纸,敲击模子,直到卡好的月饼掉下来。

17 重复这个步骤,将所有的面团和馅都做成月饼形状。

18 在烤箱中烘烤20分钟,温度设定为180℃。直到月饼呈金黄色,外皮发硬即可。

李奶奶有一个特殊的纳西月饼模子。如果你找不到纳西月饼模子,我建议你选用较薄的月饼模具。李奶奶是在木柴上烤月饼的。你在家里可以用普通的烤箱,烘出来的月饼应该与李奶奶做的一样。当然,比起柴火烤,烤箱烤出来的月饼味道会稍逊色一些。

纳西月饼的味道真是不一般。表面色泽金黄,口味醇厚,酥绵爽口,甜而不腻,真是令人赞叹不已。说实话,我原以为月饼可能会偏甜,毕竟奶奶放了那么多红糖。但是,野薄荷和芝麻的使用平衡了口感。如果不拦着我,我能一口气吃四五个月饼呢!下一个中秋节,让你的家人换个口味,尝一尝纳西月饼。我保证你不后悔!

做月饼的过程中,我和李奶奶围绕着野生薄荷这个食材展开了一段有趣的对话。当她拿出野生薄荷时,我很惊讶。这种野生薄荷跟我见过的任何品种都不一样。它看起来更像牛至——一种常用于西方烹饪的草本植物,尤其在希腊、西班牙和意大利菜系常使用。据我所知,牛至只被当作一种香料,搭配肉类和蔬菜烹饪。直到拍摄杀青,我才有机会做更多的研究。原来,牛至就是野薄荷。制作月饼的配料里有牛至,真令人大吃一惊。这次经历,让我对牛至有了全新的认识。我一直把它当作香料,但从没想过用在甜点制作中。这就是我生命意义中的追求之一——发现旧食材的新用途。

大米菜谱

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