包括兴趣倾向、个体经历和人格倾向三部分。
第一部分：兴趣倾向
一、指导语
下面列出了一些具体的活动或者职业，请您根据自己的喜好作答，若您喜欢从事题目中所列的活动，请打“√”，如果不喜欢，请打“×”，答案无对错之分。注意：本问卷主要用来确定你的职业兴趣，而不是让您选择工作，您喜欢某种活动并不意味着您一定要从事这种活动，答题时也不必考虑自己是否干过或擅长这种活动，只要根据您的兴趣直接判断即可。
二、问卷内容
您喜欢做下列事情吗？
1.装配、修理电器
2.阅读专业性论文
3.素描或者绘画
4.结交新朋友
5.对别人做劝说工作
6.保持桌子和房间的整洁
7.修理自行车
8.做物理实验
9.登台表演
10.给亲朋好友写信
11.组织文体活动
12.将文件、报告、记录分类归档
13.上机械制图课
14.观察植物的生长情况
16.帮助别人解决问题
17.带头组织兴趣小组
18.撰写公文
19.驾驶摩托车
20.在动物身上做实验
21.上书法课和美术课
22.为别人出主意
23.检查和评价别人的工作
24.检查个人收支情况
25.拆开玩具以便了解它是怎样工作的
26.上化学课
27.读诗
28.参加集体活动
29.做演讲
30.校对稿件
31.做木工活
32.解数学或棋艺难题
33.跳舞
34.去别人家里做客
35.参加探险
36.看速算表演
37.组装飞机、舰船、汽车模型
40.调解同学之间的矛盾
41.领导别人完成某个任务
42.统计调查数据
43.组装、修理计算机
44.参观自然或科技展览
45.演奏乐器
46.参加讨论会或辩论会
47.买东西时与别人讨价还价
48.研究速记法
第二部分：个体经历
一、指导语
下面列出了一些具体活动，对于您能够做得很好或能够胜任的活动，请打“√”；对于您从未做过或做得不好的活动，请打“×”。注意：选择只考虑您是否擅长（能做）此项活动，而不要考虑自己是否喜欢该活动或是否适合做该项活动。
二、问卷内容
1.使用锯子、车床、砂轮等工具
2.搞小发明
3.演奏一种乐器
4.判断别人的性格
5.当学生干部
6.计算机录入
7.使用万用电表
8.懂得显像管的工作原理
9.独唱或合唱
10.与别人合作，配合默契
11.说服别人听从你的意见
12.将信件或报纸整理分类，以便好找
13.看机械、建筑设计图纸
14.知道一种放射性元素的“半衰期”
15.演戏
16.帮助别人摆脱困境
17.在混乱场合主动维持秩序
18.速写
19.整理结构简单的电器
20.了解生命的起源
21.能够画出富有人物个性的素描
22.组织老同学的聚会
23.组织社团或兴趣小组
24.为自己或集体做财务预算
25.绘制机械图纸
26.玩智力游戏
27.设计服装、海报或家具(www.xing528.com)
28.参加慈善或救济活动
29.做事具有超常的精力和热情
30.详细记录自己的花销（开支）
31.修理家具
32.说明肝脏的功能
33.创作散文、诗歌或小说
34.通过讲故事、说笑话、模仿滑稽动作等逗人开心
35.被大家推选为代表向上级提出建议
36.核对数据或文章时既快又准确
37.整理录音机的简单部件
38.使用显微镜
39.表演现代舞或芭蕾舞
40.接待来宾
41.帮助别人做出重大决策
42.在短时间内分类处理大量文件
43.修理自行车
44.知道光合作用的原理
45.制作陶器、捏泥塑或剪纸
46.调解同学、同事或邻里关系
47.督促他人工作
48.为别人当导游
第三部分：人格倾向
一、指导语
下面是一些具体的描述，请仔细阅读题目，并根据自己的实际情况回答。如果回答“是”则打“√”，如果回答“不是”则打“х”。答题时以自己的第一反应为依据，不必过分推敲。
二、问卷内容
1.我喜欢把一件事做完后再做另一件事。
2.我经常不停地思考某一问题，直到想出正确答案。
3.我喜欢做戏剧、音乐、舞蹈、新闻采访等方面的工作。
4.在工作中，我喜欢独自筹划，不受别人干涉。
5.和陌生人交谈对我来说毫不困难。
6.对别人借我的和我借别人的东西，我都记得很清楚。
7.我喜欢在做事情前，对此事做出细致的安排。
8.我喜欢抽象思维，不喜欢动手操作。
9.我喜欢不时地夸耀一下自己取得的成就。
10.当我一人独处时，总是感到很寂寞。
11.我总是主动地向别人提出自己的建议。
12.我喜欢经常请示上级。
13.我喜欢修理自行车、电梯一类的工作。
14.我喜欢需要运用智力的游戏。
15.音乐能使我陶醉。
16.我喜欢参加各种聚会。
17.如果待遇相同，我宁愿当一名商品推销员，而不愿当一名图书管理员。
18.我是一个沉静而不易激动的人。
19.我喜欢亲自动手做一些东西，从中得到乐趣。
20.在工作时，我喜欢尽量避免干扰。
21.我喜欢幻想。
22.我很容易结识新朋友。
23.在大多数情况下，我是一个充满自信的人。
24.我喜欢按部就班地完成要做的工作。
25.我的动手能力很强。
26.我的理想是当一名科学家。
27.接受一项新任务后，我喜欢以自己独特的方式去完成它。
28.我乐于解除别人的痛苦。
29.我常常忘记东西放在哪儿。
30.我总留有充裕的时间去赴约会。
31.如果能掌握一门手艺并能以此为生，我会感到非常满意。
32.我在做决定时总是很谨慎。
33.我有文艺方面的天赋。
34.听到别人遭受不幸，我总是感到很难过。
35.我喜欢充满挑战性的工作。
36.我喜欢把一切都安排得整整齐齐，井井有条。
37.我认为传统方法通常是最好的。
38.我做事情很少受直觉或情绪的影响。
39.我有很强的创造力。
40.我在做出决定前常常考虑别人的意见。
41.爬山时，我喜欢独辟蹊径，而不喜欢走大道。
42.对于急躁、爱发脾气的人，我仍能以礼相待。
43.我讨厌跟各类机械打交道。
44.在实验室里独自做实验会令我寂寞难耐。
45.我不愿意成为人们注意的焦点。
46.我做出选择后就一定要按照自己的想法去做。
47.我愿意从事工资少，但是比较稳定的工作。
48.我希望能经常换不同的工作来做。
测验结束，谢谢合作！
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（二）霍兰德类型学理论模型
图5 霍兰德类型学理论模型
约翰·霍兰德（John Holland）是美国约翰·霍普金斯大学的心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业类型学理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是对其具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。霍兰德认为人格可分为社会型、企业型（管理型）、常规型（传统型）、现实型（实际型）、研究型（探索性）和艺术型六种类型。
（三）霍兰德职业倾向测验职业索引
1.S（社会型）：社会学者，导游，福利机构工作者，咨询人员，社会工作者，社会科学教师，学校领导，精神病工作者，公共保健护士。
2.E（企业型、管理型）：推销员，进货员，商品批发员，旅馆经理，饭店经理，广告宣传员，调度员，律师，政治家，零售商。
3.C（传统型、常规型）：记帐员，会计，银行出纳员，法庭速记员，成本估算员，税务员，核算员，打字员，办公室职员，统计员，计算机操作员，秘书。
4.R（现实型、实际型）：土木工程师，农场主，操作X光的技师，工程师，飞机机械师，鱼类和野生动物专家，自动化技师，机械工（车工，钳工等），电工，无线电报务员，火车司机，长途公共汽车司机，机械制图员，机器修理师和电器师。
5.I（研究型、调研型）：气象学者，生物学者，天文学家，药剂师，动物学者，化学家，科学报刊编辑，地质学者，植物学者，物理学者，数学家，实验员，科研人员，科技作者。
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