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真爱伴侣:修行亲密关系

时间:2023-08-11 理论教育 版权反馈
【摘要】:像当年我们的第一个创作作品诞生一样,当这本《真爱伴侣》完成,婷莹老师再次送来真挚的祝福:生命中所有的关系皆是来帮助我们完整自己并回归完整之爱的,而亲密关系是我们学习爱、体验爱、实践爱的最佳途径。相信高大、戈泉以他们爱的故事谱写的这本《真爱伴侣》,能为无数人在真爱关系的旅程中注入恩典与信心。感谢婷莹老师这么多年来无条件的爱的鼓励与支持,我们将一如既往地把爱传出去。余高大2018年5月4日于长沙

真爱伴侣:修行亲密关系

如果你要问过去十五年我做的最有成就感的一件事,哪怕是从睡梦中被唤醒,我的第一直觉都会告诉你:我对自己的亲密关系很满意。也就是说,十五年的夫妻同修,我和戈泉做好了一件事,证悟了亲密关系中最重要的一个成果——亲密的伙伴关系。

这本书可以说是献给我们自己十五年婚姻生活的礼物,也是我们创作生涯的第二个孩子,她是值得拿出来与大家分享的一份内在财富

说到财富,我想起自己经历的一个故事。那是二〇〇七年秋天,我从珠海回长沙途经广州,好友丽珍请我吃饭,还邀请了几位朋友作陪,席间,一位先生说起了自己一段神奇的经历。他说,自己和几位朋友曾经一起去五台山寺庙烧香拜佛,在与法师见面时,他请师父指点迷津,他的困惑是——很渴望买一套新房子可以让家人住得宽敞点,但是缺钱,他问师父怎么办才好?师父微微一笑,对他说:“施主,你家里就有钱啊!”“啊!我家里真的没有啊!”“你回家就知道了。”师父说完之后,就不再搭理他,转身离去了,尽管他脸上依然写着“不可能”三个字。回到家后,他开始认真思考师父的话语,静心下来问自己,家里还有哪些财富是自己不知道的,忽然间灵光一现,有了!原来这些年里他一直有一个爱好,那就是收藏名人字画,有些当初花很小代价收购的字画,在过去了若干年之后,已经显著升值。于是,他在自己的这些藏品中,精心挑选了几幅目前行情比较好的,交给了拍卖行,果然卖了个好价钱。不久,他和家人就开开心心地搬进了一套价位和地段都很中意的新楼房。谁知道,若干年前不经意间培养的一个爱好,就是现在家里的黄金。

也许,我们每个人家里都藏着很多类似的财富,等待我们擦亮自己的慧眼去看见和发现。知见心理学创始人恰克博士说:每个人都是带着天赋礼物而来的,只是当我们不知道自己是谁,也不知道自己的天赋才华是什么时,我们都会迷失在外在的匮乏里。

钻石,就在自己家的院子里,就在自己的脚下。

这位朋友的分享,给了我很大启迪。那么,我的财富隐藏在哪里呢?这个问题一直萦绕在我心头,直到最近几年我才逐渐摸索出答案——我们的天赋礼物和家里的黄金之一就是持续成长的亲密关系。

然而即便是我们看到这个礼物,还是花了七年的时间才真正将它呈现在世人面前,这期间最关键的工作是内心的自我确认,确认我真的是拥有美好亲密关系的那个人,确认我们的关系真的经得起考验,确认我们真的配得来谈论这个话题。毕竟,很少有人告诉我们,我是谁以及我最卓越的领域是什么。

当年中国登山家王勇峰和李致新在攀登南极洲的最高峰——文森峰时,也出现过一个反复确认的过程。极端的低温、狂风和高海拔,险峻的山势,使得登顶过珠穆朗玛峰的两位登山家都感觉异常艰难。当他们在迷迷糊糊的缺氧状态中爬上一个小小的平台时,发现再也看不到比这个更高的点了,又围着边缘兜了几圈,才确认自己已经登顶。

当我认识到亲密关系是我们要带给世界的礼物,并且是我们的天命和使命时,我依然难以动笔来写作,怀疑、评断、自我批判与否定和信心、热情、自我激励与肯定交错在一起。每次我们在生活中出现争论和冲突,我脑子里就会冒出一个声音反问自己,你自己还经常吵架呢,你真的够资格来写这本书吗?过往关系里所犯的错误也会冒上来质疑自己,那些因为无知、冲动、错误的表达方式搞砸的关系,导致自责、内疚和悔恨,时刻提醒自己不够好,只有持续地做宽恕与自我宽恕的功课。(www.xing528.com)

2009年6月,我有机会作为湖南对口支援理县工作队心理援助计划的心理专家去往四川阿坝州理县,为当地的小学老师和志愿者作了两场心理学方面的演讲,他们如饥似渴的求知欲望,极大地鼓励了我继续精进修行的信心。那两场演讲让我明白自己在修行路上所领悟的某种智慧,可以成为某个地方一位困惑者打开心门的钥匙。而这些年无论是演讲,开展工作坊,或是个案教练课程,乃至一次次席间谈话,我们都在不自觉地向人们示现真爱伴侣的默契与合一,一路走来,也帮助身边很多朋友找到了真爱或是回归真爱。是所有真实的经历和感受,使我们最终坦然提笔,侃侃而谈。

在这里特别感谢王婷莹老师,她所创办的心灵海盖娅生命教育集团为无数人点亮心灯,开启智慧,她也是我和戈泉心灵成长道路上的恩师与教练。像当年我们的第一个创作作品诞生一样,当这本《真爱伴侣》完成,婷莹老师再次送来真挚的祝福

生命中所有的关系皆是来帮助我们完整自己并回归完整之爱的,而亲密关系是我们学习爱、体验爱、实践爱的最佳途径。相信高大、戈泉以他们爱的故事谱写的这本《真爱伴侣》,能为无数人在真爱关系的旅程中注入恩典与信心。

这本著作以一个崭新定义亲密关系的视角进行开篇,巧妙地化解了人们在亲密关系中不属真的粘连与纠缠,还给真爱原本的清明与净透。他们以生活实修的角度,列举了各种真爱关系陷入迷思时的冲突状态和转化技巧,从案例、理念、心法到技法各个层面,引导读者观透障碍关系前行的潜藏陷阱,如同黑暗中闪亮的指引,点亮心中不曾被察觉的盲点,让真爱伴侣们在真爱的修行中,共同活出生命的自在圆满。

感谢婷莹老师这么多年来无条件的爱的鼓励与支持,我们将一如既往地把爱传出去。

余高大

2018年5月4日于长沙

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