145个好方法：高效分配学习时间

Method 90：合理安排复习时间

一般来说，复习的时间过分集中，容易互相干扰；时间过于分散，又容易发生遗忘。时间的分配要适中。对于需要机械识记的内容，分散练习比集中练习要好；学习复杂、需要思考的内容，则应该比较集中地来学习。对内容难，在缺乏兴趣和容易疲劳的情况下，还是分散复习为好。许多同学在考试前对所有的科目进行突击复习，效果自然不如分散复习的效果好。

还有许多同学在复习时，只是一遍一遍地背需要记的内容，但效果却不好。正确的方法应该是在还没有记住前积极地回忆，回忆不起来了再去阅读，这样容易记住，保持的时间长，错误也少。

前苏联心理学家乌申斯基把复习分为消极复习和积极复习。单纯地一遍一遍地阅读是消极复习，在阅读前先进行积极地回忆，回忆不起来再去阅读是积极复习。他认为积极复习要比消极复习有效得多。试图回忆是一种比阅读更加积极的过程，它要求大脑更加积极地活动；同时又是一种自我检查的过程，使人可以集中精力掌握不能回忆的部分或者改正回忆中的错误。

有人把复习当作单纯的重复。这种观点是不对的。复习方法简单，容易使人产生消极情绪和疲劳感。复习方法多样，可以使学习者感到新颖，也容易激起学习者的积极性。学习者简单地、多次地重复某一个概念并不容易记住，如果通过多种形式的练习来掌握和运用这个概念，就能够牢固地记住它。(www.xing528.com)

复习中不要在某个知识点或某道题上卡住，打“持久战”。要着力理顺两个“时间比例”关系。

第一，要正确处理好学习与生活、锻炼、娱乐等之间的时间比例关系。学生和家长都要认识到“疲劳战”是决不会提高复习效率的。

第二，要正确处理好教师课堂教学与学生自主复习间的时间比例关系。越临近中考，越不宜千篇一律控制过死，更宜学生自己安排复习，使其查缺补漏，促进各科平衡，提高总体成绩。要合理安排每一天的复习内容。

家长或老师具体指导学生制订计划，越具体越有事干，越充实，效率越高。尤其是边缘生，当前要学的政、史要巧安排，及时检查。