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瓜姜鱼丝的烹饪基本功训练教程,鱼肉细嫩酱菜爽口

时间:2023-08-12 理论教育 版权反馈
【摘要】:此菜鱼丝洁白细嫩,酱菜脆嫩爽口。原料鳜鱼肉200g,酱黄瓜15g,酱芽姜15g,鸡蛋1个,红椒半个。酱黄瓜、酱芽姜分别切成丝,用水泡去部分咸味,捞出沥去水。酱黄瓜、酱芽姜浸泡不可太久,只要泡去部分咸味即可。

瓜姜鱼丝的烹饪基本功训练教程,鱼肉细嫩酱菜爽口

鱼丝采用鱼中珍品鳜鱼肉,再配上扬州酱菜——酱黄瓜、酱芽姜烹制而成,味香而爽脆,风味别具一格。扬州酱菜的腌制加工已有一千多年的历史,以该市郊区特有的乳黄瓜、萝卜头、宝塔菜、嫩生姜、小胡萝卜等新鲜蔬菜为原料,经过严格的选料和精心的加工,具有鲜、甜、脆、嫩和色、香、味、形俱佳的特色,卤汁澄清,保持蔬菜自然本色,多次在国内外获奖。此菜鱼丝洁白细嫩,酱菜脆嫩爽口。

烹调方法

滑炒。

原料

鳜鱼肉200g,酱黄瓜15g,酱芽姜15g,鸡蛋1个,红椒半个。

调味料

精盐2g,味精1g,黄酒3g,鲜汤30g,干淀粉15g,湿淀粉7g,精炼油750g(实耗25g)。

制作要点

(1)整理:将鳜鱼肉批成0.4cm厚的大薄片,再切成0.4cm粗的丝,放入清水中漂去血水后,挤去表面水分,放入碗中,加入黄酒、精盐、蛋清、干淀粉拌匀。酱黄瓜、酱芽姜分别切成丝,用水泡去部分咸味,捞出沥去水。红椒切成细丝待用。

(2)滑油:锅置火上,倒入精炼油,待油温升至四成热时,放入鱼丝,迅速用筷子将鱼丝划开,至鱼丝全部变成乳白色时,倒入漏勺中沥去油。(www.xing528.com)

(3)炒制:锅复置火上,锅内留少许油,放入酱黄瓜、酱芽姜、红椒丝、精盐、味精、鲜汤、黄酒,用湿淀粉勾芡,倒入鱼丝,翻拌均匀,淋入少许精炼油,起锅装入盘中即成。

制作关键

(1)鱼丝不宜切得过长,以4.5cm为佳。

(2)酱黄瓜、酱芽姜浸泡不可太久,只要泡去部分咸味即可。

制作流程

思考题

1.扬州酱菜烹制菜肴为什么要泡去部分咸味?

2.扬州酱菜主要有哪些品种?

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