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萝卜鱼:烹饪基本功训练教程,酷似胡萝卜的美味!

时间:2023-08-12 理论教育 版权反馈
【摘要】:因其色和形酷似胡萝卜,故得名萝卜鱼。

萝卜鱼:烹饪基本功训练教程,酷似胡萝卜的美味!

此菜选料精细,营养丰富,造型别致,口味鲜美。因其色和形酷似萝卜,故得名萝卜鱼。此菜造型美观,色泽金黄,外松脆里软嫩,口味鲜香。

烹调方法

炸。

原料

净鳜鱼肉150g,虾仁100g,水发香菇粒5g,香菜20g,笋粒10g,面包糠50g,鸡蛋2个。

调味料

姜葱汁3g,精盐2g,味精1g,黄酒5g,干淀粉100g,花椒盐3g,番茄沙司25g,精炼油750g(实耗40g)。

制作要点

(1)整理:将鳜鱼肉批成长约9cm,一端宽1.5cm,另一端宽5cm的薄片,共12片,放入碗内,加姜葱汁、精盐、味精、黄酒、干淀粉拌匀。将虾仁洗净,挤去水分,斩成蓉,放入碗中加入鸡蛋清、黄酒、葱姜汁、味精、精盐、香菇粒、笋粒搅匀。

(2)制生坯:将鱼片平放在操作台上,逐片放上虾馅,从窄的一头斜着卷起成萝卜鱼形,另取一碗,将一只鸡蛋清放入碗内,加干淀粉和匀,把萝卜鱼逐个放入碗内滚蘸,然后再滚上面包糠。(www.xing528.com)

(3)炸制:炒锅置旺火上,舀入精炼油,烧至六成热时,将萝卜鱼逐个放入,炸至萝卜鱼浮起时捞出,油温升至七成热时复炸至金黄色,倒入漏勺中沥去油,用牙签在萝卜鱼的粗头戳一小孔,插上香菜一根,排列在盘中,上桌时带花椒盐、番茄沙司蘸食。

制作关键

(1)批鱼片时不可过厚,大小一致。

(2)虾缔厚度要适中。

制作流程

思考题

1.如何制作花椒盐?

2.萝卜鱼没有达到外松脆里软嫩的要求的原因是什么?

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