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素斩肉的烹饪方法和制作步骤分享

时间:2023-08-12 理论教育 版权反馈
【摘要】:此菜色泽金黄,口味鲜咸微甜,质地软嫩,以汤匙食之。制生坯:豆腐用手捏碎,放入山药丁、香菇丁,加入葱花、姜末、黄酒、白糖、鸡蛋、干淀粉、米粉、味精、精盐搅匀,做成每只重约50g的素斩肉生坯。焖制:炒锅复上火,放入鲜汤、精盐、笋片、素斩肉,再放入酱油、白糖,盖上锅盖,置中火上烧沸,转用小火焖约15min,再加入味精、芝麻油,起锅装入碗中即成。油炸时油温要高,炸至起硬壳,色呈金黄,防止焖烧时素斩肉散碎。

素斩肉的烹饪方法和制作步骤分享

此菜色泽金黄,口味鲜咸微甜,质地软嫩,以汤匙食之。

烹调方法

焖。

原料

豆腐750g,笋片100g,水发香菇30g,山药150g,面筋泡50g,大米粉75g,青菜400g,鸡蛋2个。

调味料

葱花5g,姜末5g,酱油7g,白糖5g,精盐2g,味精1g,黄酒5g,鲜汤10g,干淀粉15g,芝麻油5g,精炼油750g(实耗25g)。

制作要点

(1)整理:山药蒸熟去皮,与香菇、面筋泡分别切成丁。青菜心放入沸水中烫一下,捞出放入凉水中浸凉。

(2)制生坯:豆腐用手捏碎,放入山药丁、香菇丁,加入葱花、姜末、黄酒、白糖、鸡蛋、干淀粉、米粉、味精、精盐搅匀,做成每只重约50g的素斩肉生坯。

(3)炸制:炒锅置旺火上,放入精炼油,烧至六成热时,将素斩肉放入炸至金黄色时,倒入漏勺中沥去油。(www.xing528.com)

(4)焖制:炒锅复上火,放入鲜汤、精盐、笋片、素斩肉,再放入酱油、白糖,盖上锅盖,置中火上烧沸,转用小火焖约15min,再加入味精、芝麻油,起锅装入碗中即成。

制作关键

(1)要选用较老豆腐,用纱布挤去水分。

(2)调制时要顺着一个方向搅拌。

(3)油炸时油温要高,炸至起硬壳,色呈金黄,防止焖烧时素斩肉散碎。

制作流程

思考题

1.简述常用的豆腐的种类。

2.简述调制豆腐缔的关键。

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