发声时，人体发声系统内的多数器官的运动方式凭肉眼是看不到的，了解各器官的位置、结构和功能，有助于嗓音职业人员合理使用这些器官。因此，职业嗓音工作者有必要学习人体发声系统的相关知识。
人是如何发出声音的？简单地说，就是由大脑下达发声的指令，然后经过一系列的神经传递，发声系统中的各个器官协同作用发出声音。一般认为，人体发声系统包括发声的动力系统、振动系统、共鸣系统和吐词系统。
（一）动力系统
发声的动力系统也就是发声的呼吸系统，或者称为动力器官、呼吸器官，它主要包括气管、支气管、肺、胸廓及相关肌肉等。
胸廓就是位于脖子下面的由前面的胸骨、从前贯穿到后面的肋骨、后背正中的胸椎和肌肉组成的形似笼子的身体躯干部位。吸气时胸廓扩大，呼气时胸廓缩小。胸式呼吸主要依靠改变胸腔的前后径来完成，腹式呼吸主要依靠改变胸廓的上下径来实现，胸腹联合式呼吸则既要改变胸廓的前后径，也要改变胸廓的上下径，因此胸腹联合式呼吸兼具胸式呼吸和腹式呼吸的特点。
呼吸肌肉群主要包括胸大肌、肋内间肌、肋外间肌、横突肋骨肌、上后锯肌、下后锯肌、膈肌、腹横肌、腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌等，如图2-1所示。膈肌是非常重要的发声用肌肉，它位于肺的下面，也是隔开胸腔和腹腔的肌肉。膈肌的上面是胸腔，下面是腹腔。膈肌下降的能力越强，能够吸入肺部的气息量就越大，发声的动力就越足。在呼吸控制中，人们常说的丹田就位于腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌和腹横肌的交会处。
图2-1 呼吸肌肉群[6]
（二）振动系统
发声的振动系统也称振动器官，主要指声带。声带又称声襞，是一对唇形的韧带褶，位于喉腔内。它前端交会连接在甲状软骨上，后端分别与左右两块勺状软骨相接。两条声带打开时中间的空隙就是声门。打开的声门呈倒V形，如图2-2所示。
图2-2 声门[7]
声带由上皮层、固有层（浅层、中层、深层）和声带肌层（体层）构成，如图2-3所示。
图2-3 声带层状结构图
声带在气流的冲击下振动发声。人与人之间因声带的长短、厚薄和张力大小的不同而形成声音的差异。发声器官健康的人们都可以变化声带的长度、厚度和张力，发出多种不同的声音，接受过长期、系统、科学的发声训练的人，变化声音的能力往往更强。
目前普遍认可的发声学说是肌弹力—空气动力学说。该学说认为，发声时，由于声门下的气压超出声带闭合力时就把声门“冲”开，气流喷出的瞬间，声门下的气压减小，形成负压，在物理学的“伯努利效应”作用和声带肌本身的回弹力作用下，分离开的两侧声带又相互靠拢。如此连续不断的自下而上的周期性运动，就形成了声音。
发真声时，声带整体振动。发假声时，声带边缘振动。(www.xing528.com)
（三）共鸣系统
共鸣系统也称为共鸣器官，主要指鼻腔、鼻窦、口腔、咽腔、喉腔和胸腔等，如图2-4所示。
图2-4 发声器官示意图
鼻腔的上面是颅底，下面为上颚，前部为鼻前庭，有鼻毛，后面连接鼻咽腔，中间有鼻中隔把鼻腔分为左右两个部分。鼻腔的大小、形状是固定不变的，它是形成鼻音和获得鼻腔共鸣的必不可少的腔体。鼻窦是鼻腔周围的腔体，由位于额骨内的额窦，鼻腔上部两侧的筛窦，鼻腔两旁、眼眶下面的上颌骨内的上颌窦和鼻腔后方蝶骨内的蝶窦构成。一般认为，这些含气的腔体在发超高音时可以获得共鸣，这就是头腔共鸣。鼻腔共鸣和头腔共鸣属于上部共鸣，可以使声音明亮。
口腔是形成语音、使声音清晰的重要腔体。口腔由双唇、脸颊和硬腭、软腭等构成，口腔内有牙齿、舌头等器官，它后面连接鼻咽腔和口咽腔。舌头是口腔内最灵活的发音器官。双唇和舌头的力度与韧性决定着字音的清晰度。颌关节的开合决定着口腔的空间大小。口腔顶部前2/3为硬腭，后面为软腭。软腭后面正中有一个悬垂的小圆锥体，叫悬雍垂，俗称小舌头，它可以随着软腭的运动而升降。软腭上提，舌根下降，能增加口腔的共鸣空间。软腭和舌根的活动决定着声音的通畅度。口腔内肌肉的弹性与光滑度也会影响口腔共鸣。打开口腔，舌根下凹，软腭上提后，在咽壁前面的口腔后部，两侧前后各有两条腭弓，靠前的是舌腭弓，靠后的是咽腭弓，扁桃体就位于两条腭弓之间的下颚内。
咽腔位于口腔后部，上接鼻腔，下连喉腔。咽腔从上往下分为三段：软腭以上连接鼻腔的部分是鼻咽腔，从软腭到会厌的部分是口咽腔，会厌到喉腔的部分是喉咽腔。咽腔是气息和声音的重要通道，也是重要的共鸣腔体。
喉腔是由喉软骨和一系列肌肉、韧带等围成的管状腔，它上起自喉口，与喉咽相通，下接气管，与肺相连。喉软骨中甲状软骨、勺状软骨、环状软骨和会厌软骨等非常重要，如图2-5所示。
图2-5 喉软骨及韧带（前面观）
喉腔分为声门上区、声门区和声门下区。声带以上是声门上区，包括会厌舌面、喉面、两侧勺会厌皱襞、勺状软骨、室带和喉室。声门区包括声带、前联合。声门下区位于声带和环状软骨之间，如图2-6所示。
图2-6 喉腔示意图
声带上方有两条与声带平行的室带，也称为假声带。假声带不是用于发假声的，假声仍然是由声带发出来的。室带的主要功能为增加胸腔内压力，有助于完成咳嗽、喷嚏等动作[8]。
胸腔由胸廓、膈肌构成的空腔及其内部的支气管、肺等组成。
不同腔体的共鸣造成不同的声音色彩：鼻腔及头腔共鸣使声音高亢、明亮，口腔共鸣使声音清晰、明朗，胸腔共鸣使声音浑厚、响亮、有力。
（四）吐词系统
吐词系统也称为构音系统、构音器官、咬字器官、吐词器官等，主要指口腔、双唇、上下牙齿、舌头、硬腭、软腭、脸颊等。在发普通话的鼻音声母m、n和前后鼻音尾韵母（包括ɑn、en、in、iɑn、uɑn、uen、üɑn、ün、ɑnɡ、enɡ、inɡ、onɡ、iɑnɡ、uɑnɡ、uenɡ、ionɡ）时，鼻腔也要参与发音。
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