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提高学习成绩:六大记忆法

时间:2023-08-16 理论教育 版权反馈
【摘要】:而记忆的方法,也是多种多样的,关键是看哪种记忆方式更适合自己。这是在老师的启发下,一位学生通过位置法将一天的行程与家具锁定记忆的结果,以进门后看到的事物的顺序串起一天所做的事,这位学生笑着表示,“这样的方法既生动也方便记忆”。很多学生对于这样的位置法记忆表现出浓厚的兴趣,尤其是一些年龄较小的学生,我们也发现,“锁定目标”的记忆方法展现出了学生们潜在的有序且大容量的记忆能力。

提高学习成绩:六大记忆法

我们的几门功课的学习,无论是语文、数学,还是英语,都少不了“记忆”。在很大程度上,记忆水平的高低,直接影响到我们对知识的掌握程度以及学习成绩的高低。而记忆的方法,也是多种多样的,关键是看哪种记忆方式更适合自己。下面是几个能帮助我们攻克“记忆力”烦恼的实用简单的方法:

1.锁链法:环环相扣更有趣

锁链法,顾名思义,就是在事物之间找到一定的相关性,然后形成一个记忆的锁链,将这些事物联系在一起

这个方法操作起来也很简单有趣,只需要我们开发自己的想象力。也许我们很多人在生活中已经不自觉地使用过这一方法了,当然,在进行了系统的训练后,效果会更好。

例如,在桌子上放了一根数据线和几粒葡萄,若用锁链法则可这么记忆:用数据线将葡萄串在一起。

使用这种方法,我们就开始打开了右脑记忆的大门,那些书本中的概念、公式,也将不会显得那么枯燥乏味。

2.串联法:头脑影院真神奇

相比于枯燥的文字,人们对图像的记忆更深刻。串联法是一种依托于图像和内心感觉联想式记忆法,又被形象地称为“头脑影院”。

例如,当需要记忆“西湖十景”时,我们不妨将自己想象成导演,而最近我们拍摄的取景点就是西湖,这时,就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。

可以想象大巴一抵达杭州,来接车的人竟然是著名的苏轼,我们先到苏堤漫步,漫步时抬首望见两座山峰直入云端,镜头一转来到山上,向下俯瞰是三潭印月,山上还有户人家,曲曲折折的回廊和满池荷花相映成趣,人家深处有鱼跃莺啼……如此一来,“西湖十景”就不难记忆了。

3.标签法:记忆千位数很简单

人的左右脑所分管的信息处理工作不同,左脑善于处理抽象的逻辑信息,而右脑善于处理具体的图像、情感、体验类信息,且处理速度很快。

我们说的“标签法”的原理就是通过给抽象资料贴标签,将其换成右脑处理的信息,这就好比我们的电脑,需要将信息转换成二进制运作一样。

不少数字和字母可以对应一个图像,如:数字“11”对应筷子,大写字母“D”对应竖琴或者月亮等。

标签法已经被很多学生运用到理科学习中,比如,记忆数学、化学物理公式等。

4.缩编法:用记忆对答如流(www.xing528.com)

学习中需要记忆的知识实在是太多。比如鲁迅先生的《风筝》一文的中心思想是:

(1)表达兄弟间浓浓的情意。

(2)揭露了当时社会的黑暗。

这么长一段话,可以在几秒内记忆吗?

答案是肯定的,这篇文章的中心思想,我们可以将其缩编为——“情”和“黑”。

什么情?兄弟情;什么是黑?社会的黑暗。冗长的两句话,一下子被浓缩成简单的两个字。

接着,我们来编口诀,“风、筝”是问题的关键词,而“情、黑”是答案的关键词,口诀就可以编为“让‘风’与‘情’结伴,‘黑’与‘筝’相连”,我们的眼前就会展现出这样一幅画面:风吹得别具风“情”,空中的筝是“黑”色的。这样一来,冗长的一段文字,简简单单就被我们拿下啦!

使用缩编法,让题目来帮我们记住答案,练就抓关键的技巧,用创编的口诀帮助融会贯通,再长的问题也能对答如流。

5.位置法:锁定记忆目标

入门玄关处有个“鱼缸”,由此联想到早晨去“游泳”;进客厅,落地“书橱”与“去书城买书”关联;不远处摆放着的“沙发”,又让我想到下午去“购物”;晚上“过生日”,则和家人在“电视机”前共享快乐。

这是在老师的启发下,一位学生通过位置法将一天的行程与家具锁定记忆的结果,以进门后看到的事物的顺序串起一天所做的事,这位学生笑着表示,“这样的方法既生动也方便记忆”。

很多学生对于这样的位置法记忆表现出浓厚的兴趣,尤其是一些年龄较小的学生,我们也发现,“锁定目标”的记忆方法展现出了学生们潜在的有序且大容量的记忆能力。

6.信箱法:记忆更高要求

如果没有像家具一样的实物用来想象,那么我们可以直接将要记忆的事物塞进“信箱”。

众所周知,信箱的外部通常会标上数字以作区别。同样,日常生活中的事物可以如此。有老师引导学生这样记忆看到的事物:“我们看到桌上有一个橘子,一本笔记本,一个杯子,一本台历,将它们分别扔进1~4号信箱……”没过多久,学生们就渐入佳境,能够领会这环环相扣、循序渐进的方法。“1代表桔子,3代表杯子”,很快,学生已经能倒背如流。

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