（一）学会爱自己
要想得到别人的爱，就要先学会爱自己。
爱自己，首先要了解自己，对自己有正确的自我认知，没有必要过于自谦，也不可过于自傲。过于自谦，会让人不自信，会让人越来越自卑。因此，我们要勇于打破过于自谦的习惯，不论自己活得伟大还是渺小，你都要相信，你是唯一的，你是一个有价值、值得爱的人。不论别人怎么看你，你都要骄傲地挺胸抬头往前走，以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。这样你就会觉得自己受到了上天的恩宠，幸福地生活在这个世界上。这是一种开放的心境，更是你快乐的起点。具有这样心境的人，对生活、环境、周围的人会自然流露喜悦之情，感动自己，影响他人。
其次，爱自己应懂得欣赏自己。曾有一个女孩，从小长得就不好看，同学们常常嘲笑她，就连她的妈妈也不喜欢她，她变得自卑、不开心，但她努力学习，用优异成绩争取到了关注和赞扬。进入大学后，成绩不再那么重要，相貌平平的她看到周围的女同学都有人追求、喜欢时，听到男同学说“女生难看再加上成绩好，实在让人惹不起”时，她再次缩到自卑的龟壳中惆怅、落寞，甚至一度觉得活着没有希望。其实，大千世界多为平凡之人，身体形象本是天生，唯有气质、品质是后天努力而来。外在的美丽终有一天会褪色，只有内心的强大和美丽才是永恒的美丽。所谓相由心生，如果一个人只知一味地落寞、惆怅、失意、抱怨，缺乏开朗的心情，即使拥有再好看的外表也会在不知不觉中，变得愁眉深锁、一脸苦相，让人不想接近甚至讨厌排斥。相反，当一个人即使面对自己平庸的相貌仍能不悲不怨，微笑待人，积极、乐观、开朗地生活，那么他或她会“因可爱而美丽”。
最后，爱自己要让自己变得有学识，变得自信。爱自己，不仅仅是爱自己的外表，还应该让自己的头脑也丰富起来，到图书馆去汲取丰富的知识，开启世界之窗。只有这样，你才能永远拥有爱。千万不要等老了以后才发现，自己不知什么时候已被时代远远抛弃。随时保持积极进取的精神状态，让自己充满自信。
（二）学会爱他人(www.xing528.com)
爱情不是索取而是给予，爱是责任、是尊重、是创造，爱更是一种能力。
首先，爱他人首先要学会尊重你爱的人。让对方在爱的港湾中自由发展，以他自己喜欢的方式发展自我。人们只有认识对方、了解对方才能尊重对方。我们要学会用他人的目光去看待他人，学会把别人当别人，尊重每一个人的独特性，给予对方独立的时间和空间。爱他人不是将你爱的人塑造成你所喜欢的人，真诚的爱是建立在双方平等与理解的基础之上的尊重。我们每个人都有自己的兴趣、爱好、事业和朋友圈，也许有人觉得爱情应该是不分彼此的完全融合，殊不知当你一心想要把另一个人变成自己的影子，或是失去自我，让自己成为他人的附属品时，爱情也已悄然离你远去。
其次，在爱情中帮助对方积极发展自我。积极的恋爱使个体潜在的心理能量得以释放，为所爱的人努力，爱也是积极向上的精神力量，它能督促着相爱的两个人向着更好的自我发展，更加努力地实现自我完善。不成熟的爱情是“我爱，因为我被人爱”，成熟的爱情是“我被人爱，因为我爱人”；不成熟的爱是“我爱你，因为我需要你”，而成熟的爱是“我需要你，因为我爱你”。所有的爱情都包含着一份神圣的责任，这种责任不是义务，不是外界强加的而是内心的自觉，它让你愿意帮助对方，与自己所爱的人一起承担风霜雨雪，一起成长。
最后，学会奉献而非索取。美丽的美人鱼，为了自己心爱的人，牺牲了自己动听的歌喉，用心陪伴在自己心爱的人身边，为了救自己的心上人，最后毅然化为泡沫而毫不后悔。成熟的爱情是在保留自己完整性和独立性的条件下，与他人合二为一。
爱是一种能力，一种懂得爱自己也会爱他人的能力。爱的能力不是与生俱来的，也非随着生理成熟而自然形成，它是在社会生活中逐渐成长起来的。这种能力包括给爱的能力、接受爱的能力与自我成长的能力。有人说：“好男人是一所好学校，好女人也是一所好学校，由两性构成的学校促使男人与女人共同学习，共同进步。”
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